Hypovitaminosis

Nedostataka vitamina, ili nedostatak vitamina - opasne bolesti, što može dovesti do ozbiljnih poremećaja u tijelu. Srećom, u razvijenim zemljama hypovitaminosis dogoditi vrlo lako u posljednjih nekoliko godina, s minimalnim simptomima. Međutim, bez pravovremeno liječenje ovog stanja može napredovati do beriberi - potpuni nedostatak nekih vitamina, što može dovesti do invalidnosti, a ponekad i smrt pacijenta. U našoj zemlji, hypovitaminosis često pate od starijih osoba i djece, najčešće nedostatak vitamina B1, B6 i C. suočen s hypovitaminosis, treba imati na umu da je ovo samo-stanje je neprihvatljivo, jer samo stručnjak će biti u mogućnosti odrediti točno što je nedostatak vitamina razvijena, i odgovarajući tretman. Kada neovlašteno prijem određenog vitamina može uzrokovati hipervitaminoze, koja također dovodi do ozbiljnih zdravstvenih problema.

Uzroci hypovitaminosis

Postoje mnogi razlozi za nedostatak vitamina, a to je razlog različit za svaku od hypovitaminosis. No, postoje i zajedničke svim državama vitaminodefitsitnyh faktora. To uključuje razne stanja koja dovode do manjka ili malapsorpcijom vitamina i minerala, povećala svoju potrošnju i uništenje. Dakle, uzrok hypovitaminosis može se ograničiti u prehrani pojedinih namirnica, upotreba rafiniranih ugljikohidrata, usitnjenih žitarica, mlinarstvo, osim svježeg povrća i voća, jednostrane prehrane. Kršenje omjeri osnovnih hranjivih tvari (ograničenje životinjskih proteina i masti i visokim udjelom ugljikohidrata) također će uzrokovati upijanje pogoršanje vitamina.

Nepravilno skladištenje i termička obrada hrane može dovesti do uništenja u nju mnogo korisnih tvari, te produljena kuhanjem uništava gotovo sve vitamine, što je razlog zašto mnogi od proizvoda ne smije biti blokiran. Imajte na umu da kada je izrazio stres, teške fizičke poslove, u hladnim klimama, potreba za vitaminima povećava za 60%.

Razlog može biti teška hypovitaminosis bolesti (posebice probavnog sustava - tako slomljena apsorpcija vitamina), recepcija nekih lijekova (uglavnom antibiotika). Nedostatak vitamina topljivih u mastima razvija pod ograničenja u prehrani masti. Također ne zaboravite da je metabolizam vitamina i minerala u tijelu usko povezana, nedostatak jednog vitamina može izazvati metaboličke poremećaje ostalo.

Da bi se spriječio razvoj nedostataka vitamina, potrebno je razumjeti uzroke neuspjeha svakog od vitamina. Na primjer, nedostatak vitamina A razvija kada je deficit u hrani proteinima i karotene ograničenje životinjskih masti, sa prekomjernom tjelesnom i emocionalnog stresa. Također nedostatak vitamina A može uzrokovati različite zaraznih bolesti, kronične bolesti crijeva (kronični enteritis, kolitis, NUC, Crohnova bolest), Jetre patologija (kronični virusni hepatitis, ciroza) I štitnjače dijabetes mellitus. Od nedostataka vitamina pojavljuju u nedostatku u prehrani svježeg povrća i voća, duljeg toplinske obrade hrane, uglavnom korištenja pekarskih proizvoda, teškim fizičkim i mentalnim radom.

Hypovitaminosis skupina B se može dogoditi iz raznih razloga. Nedostatak vitamina B1 je razvijen za isključenje iz prehrane brašna, krupice, koristeći samo polirani velikih dugo korištenje sirovih proteina i ribe-uglevodov- viška alkoholizam (Posebno pivo) - tireotoksikoza, dijabetes, kronični enterokolitis- Izlaganje prekomjernoj vrućini ili hladnoći. Nedostatak vitamina B2, osim kada se javlja protein i mliječnih proizvoda iz prehrane, u kvinakrin prijem i njegovih derivata, jetre, gušterače i crijeva. Hypovitaminosis B3 (RR, nikotinska kiselina) može biti korisno prilikom hranjenja kukuruz, dugotrajno izlaganje sunčevom zračenju, proteindeficient uvoza antituberkulotika, crijevne bolesti.

Glavni uzroci B6 nedostataka vitamina - kronične crijevne patologije, uzimanje lijekova za liječenje tuberkuloza. Hypovitaminosis B9 (folna kiselina) pojavljuje se produljeno toplinsku obradu hrane, alkoholizam, crijeva resekcije, i kronična enterokolitis, produljene davanje antibiotika i sulfonamida. B12 nedostaci vitamina često dijagnosticira kod osoba s vegetarijanskog načina prehrane, alkoholičara, kada helmintski invazija, kronične bolesti gastrointestinalnog trakta (gastratrophia, enterokolitis), Resekcija želuca ili crijeva.

Vitamin D se može proizvesti tijelo u dovoljnoj izlaganja suncu. Stoga hipovitaminoza d (rahitis) Najčešće se javlja kod djece koja žive u sjevernim dijelovima zemlje, to nije dovoljno na svježem zraku. Se može dogoditi kada hipovitaminoza d nedovoljna uporaba životinjskih masti, kalcija i fosfora, soli ishrane.

K Hypovitaminosis otkriven na uporabu deoleiniziranog hrane, bolesti hepatobilijarnog sustava i crijeva, iracionalne antibiotsku terapiju i antikoagulacije.

Simptomi hypovitaminosis

Kao i hypovitaminosis razloga, klinička neuspjeh vitamin je prepoznatljiv. Ipak, postoje zajedničke znakove hypovitaminosis. Oni uključuju umor, mamurluk, razdražljivost, mučnina, slab apetit. Obično se prvi znaci nedostatka vitamina pojaviti sa značajnim nedostatkom nekih vitamina u prehrani. Različite skupine vitamina imaju slične simptome, što je razlog zašto je dijagnoza hypovitaminosis treba samo liječnik, jer samo on ima dovoljno znanja simptoma nedostatka vitamina. U nastavku se opisuje kliniku s teškim hypovitaminosis neuspjeh vitamina.

za Nedostatak vitamina A naznačen time, poremećaja vida (sumrak sljepoća, boja vizija nedostaci), visoka aktinski kože, krtost i gubitak kose. Nokti se formiraju bjelkaste utori i vozvysheniya- rožnica postaje suha, mutnovatoy- jasno definirani svijetle točke oko usta. sa hypovitaminosis, ili skorbut, očituje krvarenja desni, gubitak zuba, krvarenje u meko tkivo.

hypovitaminosis B1, ili beriberi bolesti, postoji u obliku suhog i edematozni. Prvi oblik je izražen suha koža, neuritis. Karakteristično povreda osjetljivosti donjih ekstremiteta na niske i visoke temperature, bolova razdrazhitelyam- grčeva u tele mišiće. Edematozni oblik karakteriziran je kratkoća daha, tahikardija, teškim edem.

Pelagra, ili B3 nedostatak vitamina, karakterizira kožnih manifestacija: koža postaje tamna i pahuljast, shershavoy- na rukama crvene natečene mjesta kao što su upalne infiltracije. Jezik je povećana, što je malina. Isto tako često znak pelagra je proljev, poraz nejednak sustav.

B6 vitamina nedostaci (Giporiboflavinoz) manifestira konjunktivitis, crvenilo, suhoća i deskvamacija usana, dijeli u kutovima usta. Jezik postaje crven laka, na stranama vidljivim zubima otisaka. Koža je tanka i suha. Što se tiče Nedostatak vitamina A, karakterizirana smanjenom oštrinom vida i kršenje diskriminacije boja.

B12 nedostaci vitamina očituje B12, folna kiselina anemija nedostatak: Smanjivanje količine hemoglobina, paralelno s ovim dijagnosticiranim atrofičnog gastritisa niske kiselosti. Neispravan osjetljivost jezika (gorenje, trnci) kože i mišića, hod promjena. Na mjestu spoja rožnice i bjeloočnice žile rastu formirana ljubičasti rub. hypovitaminosis K očituje poremećaji krvarenja, antikoagulacijski (nedovoljan zgrušavanja krvi).

Također ima neke karakteristike kombinacije nedostatka nekoliko vitamina. Tako, suha koža s laganim pilingom (tip mekinje) svojstvo hypovitaminosis A, C, uz sjajna koža ljuske (mala, žuta) na polovici kože (nasolabial, nos, iza ušiju i na režnjeva i tako dalje.) Opažena kod B2 gipovitaminoze B3 (PP), B6. Povećava krvarenje, krvarenje ispod kože i mekog tkiva pokazuje hypovitaminosis K, P, S. mreže s obložen kože pukotina u zglobovima promatra u hypovitaminosis A, B3 (PP). Takozvani „guska bumps” na stražnjici, bedrima, rukama, označeni hypovitaminosis A, C R. kože žutilo - potpisati hypovitaminosis A, B3. Formiranje pukotina u uglovima očiju pratile tijekom hypovitaminosis A i B2. Cijanoza usna je tipično svojstvo hypovitaminosis C, B3, R. bjelkaste rubovi na spoju crven granice na oralnu sluznicu, povećan jezik sa utorima i zubi se nalaze u grafika hypovitaminosis B1, B3, B6, B12. Poraz zubnog mesa (krhkosti, krvarenje, povećan Interdental papile, hiperemija, atrofični gingivitis izlaganje korijena zuba) karakterističan hypovitaminosis C, RA

dijagnoza hypovitaminosis

Gastroenterolog savjetovanje je obvezna za svaku sumnju nedostataka vitamina. U primarnom liječenju liječnik će saznati u detalje pritužbe, analizirati kliničke manifestacije i da će staviti preliminarnu dijagnozu. Ako postoji suvremena laboratorij možda posebna anketa, što omogućuje određivanje razine interesa vitamina u tijelu. Ako pacijent ima nezdravih stanja koja bi mogla dovesti do nedostatka vitamina, treba provesti odgovarajuće preglede - ezofagogastroduodenoskopija, intragastričnu pH-metar, izmet analiza na jaja helminta (crvi).

Također je potrebno da sazna od pacijenta, ako se ne provodi operaciju, nakon čega je poremećena apsorpcija vitamina (distalne ili proksimalnog želuca resekcije, segmentalne resekcije tankog crijeva i slično). gastroenterolog ponavlja konzultacije (nakon punog pregleda i temeljite anamneze) će uspostaviti točnu dijagnozu, odgovarajući tretman.

tretman hypovitaminosis

Liječenje u Gastroenterologija odjelu potrebna samo Najozbiljnije manifestacije nedostatka vitamina - poremećajima. Trenutno teške hypovitaminosis su rijetke, većina pacijenata ići do liječnika o manifestacijama umjerenog nedostatka vitamina A. Međutim, to je najbolje za liječenje nedostatak vitamina je u fazi neizraženo nedostataka vitamina, ali ponekad pacijent više nije moguće da pomogne u teškim vitamina nedostatak.

Glavni cilj liječenja hypovitaminosis - davanje nedostaju vitamini. Najbrži način liječenja će hypovitaminosis dostavu tih tvari s hranom. Prvo, ti oblici vitamina bolje apsorbira u crijevima. Drugo, s hranom i drugih prehrambenih dolaze elemenata koji su uključeni u metabolizam vitamina i minerala. Preduvjet hypovitaminosis liječenje je raznolika prehrana, bogata osnovnih hranjivih tvari, svježe povrće i voće. Multivitaminske pripravci su dodijeljene u obliku oralno (u obliku kapljica, tableta i), s teškim hypovitaminosis vitamini se mogu primijeniti injekcijom.

Korištenje monoterapija vitamina nije preporučljivo, jer gipovitaminoze obično narušene ravnoteže svih vitamina i minerala u tijelu. Multivitaminske pripravke omogućiti kompenzaciju za nedostatak vitamina. Ali polipreparaty treba biti izabrani s pažnjom, jer neki vitamini mogu negativno utjecati jedni druge dok prima. To je razlog zašto većina modernih lijekova za liječenje hypovitaminosis se odnosi na odvajanje u vrijeme primanja razne skupine vitamina. U tom smislu, uzimajući vitamine iz hrane najviše fiziološka - jer priroda je razvila optimalnog sustava vitamina u tijelu, tako da nisu uništeni ili inaktivirani jedna s drugom.

Do danas, postoje posebni vitaminski kompleksi za različite kategorije osoba koje se mogu pojaviti hypovitaminosis: za vruće trgovine radnika, osoba koje obavljaju teške fizičke poslove, trudnice, djecu, ali i za uporabu u razdoblju oporavka nakon teških infekcija (salmoneloze, tifoidan, difterija, zarazna mononukleoza i tako dalje.), i drugih bolesti.

Predviđanje i prevenciju hypovitaminosis

Prognoza pri umjerenoj hypovitaminosis povoljne, pod uvjetom normalizaciju prehrane, vitamina nedostatke pravovremene prevencije. U teškim Beriberi lošom prognozom, čak i uz dobru prehranu i uvođenje svih potrebnih vitamina nije uvijek moguće vratiti normalno funkcioniranje tijela. Rijetko propustila nedostatak vitamina može čak dovesti do smrti pacijenta.

Prevencija hypovitaminosis je uravnotežen i racionalna prehrana, upotreba dovoljne količine svježeg zelenja, povrća i voća. U jesen i zimi, obavezno uključiti u prehranu svježim i kiseli kupus, mrkva, vitaminskih napitaka (svježe iscijeđene sokove, juhe kukova i kvasac, prirodni limunada). Razdoblje povećane potrošnje vitamina treba uzimati multivitaminsko kompleksa (tijekom trudnoće, teške bolesti, ako posao zahtijeva fizički rad ili duševne prenaprezanja).