Navika da se dim krevet odmah nakon buđenja je štetna za zdravlje

Pretjerano cjepidlačenje je ponekad štetni za zdravlje. Neki dan je bilo upozorenje liječnicima da ne bi trebao zasjeniti njegov krevet čim se osoba probudi. Prema britanskim higijeničari, to može dovesti do lošeg zdravlja, pa čak i imati negativan učinak na izgled.

Tehničarka Rubni Mackenzie iz Velike Britanije smatra da zastilaya krevet vrlo brzo, ljudi čime se stvara povoljno okruženje za aktivnu reprodukciju grinja. Kao što je poznato, ove grinje vole vlagu i toplinu pohranjene u krevet odmah nakon buđenja. Posebno aktivni novčića množe u krevetu u ljeto, kada je noć donje rublje jako natopljen znojem.

Ove grinje su opasne za ljude, tako da oni mogu izazvati ozbiljne napade alergije. Posebno su istaknuti izmet, koji pridonose razvoju napadaja astma, provokativan konjunktivitis, nosni alergija te bolesti kože. Stoga, stručnjaci savjetuju da obratimo pozornost na njihove preporuke. Uspon iz kreveta nakon buđenja, morate u potpunosti odbaciti pokrivače i prozračite prostoriju za deset minuta. Nakon toga, možete početi s čišćenjem krevet. Kao preventivne mjere, stručnjaci savjetuju da promijenite posteljinu barem jednom tjedno, usisavanje madraca. Jastuci i deka pranje preporuča se najmanje dva puta godišnje. Još jedan važan savjet - u svakom slučaju ne može jesti izravno u krevetu.

Otprilike jedna loša navika je rekao nedavno, istraživači iz SAD-a. Oni tvrde da ljudi koji se često bave nosa i usta, ruke, imaju povećani rizik od gripe i akutnih respiratornih virusnih infekcija. Takav kontakt dovodi do odmah prenijeti patogenih bakterija. Rizik čak i onih koji se koriste za operu ruke često.