Orah sprječava rak prostate

Korištenje oraha za ljudsko tijelo je neporeciv. No, većina „mršavih” na ovaj ukusni istraživača proizvoda preporučujemo da muškarci. Nakon nekoliko dana prije, znanstvenici sa Sveučilišta u Kaliforniji objavila je rezultate istraživanja koji pokazuju da je moguće spriječiti razvoj uz svakodnevno uključivanje u prehrani nekoliko oraha ili male količine maslaca od kikirikija Karcinom prostate u muškaraca. Stručnjaci su uspjeli dokazati prednosti takve prehrane, radi istraživanja na pokusnim životinjama.

Tijekom 18 tjedana istraživanja laboratorijskih miševa su dobili hranu kao kikiriki maslac, cijela oraha ili loj što je na sastavu nalikuje masti sadržane u njima. Kada su istraživači ispitali eksperimentalnih glodavaca, bilo je navedeno da su orasi imaju antikancerogeno djelovanje, smanjuju sadržaj štetnog organizma holesterol. Osim toga, kada je konstanta korištenje ovog vrijedan proizvod tijelo osjetljivost na inzulin povećava, čime se smanjuje vjerojatnost dijabetes.

Ovaj efekt je objašnjeno od strane stručnjaka u koje matica ima fenomenalan količine dovoljno korisne i relevantne tijela tvari, osobito omega-3, štite od razvoja bolesti raka, kao i bolesti srca i krvnih žila. Osim toga, redovito korištenje ovih darova prirode smanjene razine IGF-1 hormona, što također smanjuje vjerojatnost razvoja dojke i raka prostate.

Stoga, unatoč općem potpore načelima zdravog načina života i eliminacija masnih unosa hrane, stručnjaci preporučuju jesti orašaste plodove svaki dan. U isto vrijeme, znanstvenici su primijetili da je većina njih „zasluga” nije u sadržaju omega-3 masnih kiselina i jedinstvenom kombinacijom tih i drugih elemenata, koja je prisutna samo u orasima.

Već smo objavili rezultate istraživanja koji pokazuju da je ovaj koristan proizvod može obustaviti patoloških procesa u mozgu, koji je potom izazivaju razvoj osobe Alzhajmerova bolest. Osim orasi retard nepoželjno za ljudski proces starenja, ojačati imunološki sustav i otpornost na poboljšati pamćenje. Međutim, visoka kalorijska vrijednost ovog jedinstvenog proizvoda nije potrebno zaboraviti, previše: 100 g zrna - čak 650 kalorija.