Hor.Duranhedt.ru

Mliječni proizvodi imaju negativan utjecaj na stanje spermija

Mliječni proizvodi imaju negativan utjecaj na stanje spermija

Kao što je poznato, sastav mlijeka i mliječnih proizvoda su zasićene masti, čiji je broj u prehrani nutricionisti preporučuju da se smanji. Ali, prije svega, treba se ograničiti na mliječne proizvode na jači spol. Prije nekoliko dana, znanstvenici sa Harvard je izvijestio da čak i male količine mliječnih proizvoda nakon vrlo loše utjecati na stanje muške zdravlje, posebno, kao sperma ljudi.

Stručnjaci kažu da muškarci trebaju jesti dobro staviti na određenu dijetu. Unatoč činjenici da su mliječni proizvodi općenito vrlo korisno za tijelo, muškarci još uvijek moraju biti oprezni, koristite mlijeko, sir i drugi. Uostalom, čak i relativno malu količinu zasićenih masnoća u proizvodu, može značajno smanjiti kvalitetu sperme.



Znanstvenici su otkrili da muškarci koji se koriste za jesti svaki dan za više od tri komada sira, pogoršati rizik od vlastite plodnosti. Osim toga, znanstvenici tvrde da su u sir, sladoled, mlijeko sadrži ženski hormoni.

Tijekom istraživanja otkrili su da muškarci koji dnevno konzumiraju tri ili više porcija mliječnih proizvoda, sjemena, još gore za 25 posto u usporedbi s onima koji nisu konzumiraju ove namirnice ili ih jesti rijetko. U istraživanju je sudjelovalo 189 volontera, u dobi od 19 do 25 godina, a svi su bili zdravi i bili su u dobroj fizičkoj kondiciji. Istovremeno, liječnici ne tvrde da takva hrana jači spol bi trebao biti u potpunosti odbačena. Oni su savjetovali da jednostavno pregledati prehrane i umjerene porcije.

Osim toga, da je upotreba mliječnih proizvoda je neporeciv. Prvo, oni sadrže velike količine kalcija i vitamin D. Kalcij je važan za starije osobe, a vitamin D je čak u stanju da zaštiti tijelo od napada bolesti i raka. Osim toga, u svom sastavu imaju veliki broj elemenata i vitamini su vrlo važne za tijelo.

Drugo, specifične studije su provedena tijekom kojih je bilo moguće dokazati da uz redovitu uporabu mliječnih proizvoda smanjuje vjerojatnost razvoja hipertenzije. Međutim, liječnici su savjetovali da daju prednost obrano mlijeko. To će također pomoći u kontroli tjelesne težine, aktivirajući proces spaljivanja kalorija tijekom dana. Jogurt, kefir, kiselo Normalizacija probava i potiču probavni trakt.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Muški slatko zdravlje zuba rizik za potomstvoMuški slatko zdravlje zuba rizik za potomstvo
Trajanje spavanja ovisi o prehrani raznolikostiTrajanje spavanja ovisi o prehrani raznolikosti
Voće negativno utjecati na zdravlje zuba?Voće negativno utjecati na zdravlje zuba?
Trudnice trebaju ograničiti konzumaciju jela od krumpiraTrudnice trebaju ograničiti konzumaciju jela od krumpira
Životinjske masti nisu štetne za tijelo, kao što se prije mislilo?Životinjske masti nisu štetne za tijelo, kao što se prije mislilo?
Dosadno TV prijenos prisiljeni jesti višeDosadno TV prijenos prisiljeni jesti više
Sok od rajčice ublažiti stanje u menopauzi i vraćanje mišićaSok od rajčice ublažiti stanje u menopauzi i vraćanje mišića
Organska mlijeka - najkorisnijiOrganska mlijeka - najkorisniji
Ljubitelji Interneta često dobiti gripu i prehladeLjubitelji Interneta često dobiti gripu i prehlade
Sir - da li koristi od poslastica?Sir - da li koristi od poslastica?
» » » Mliječni proizvodi imaju negativan utjecaj na stanje spermija