Kako očistiti tijelo od toksina i nečistoća

sadržaj:

• Kako očistiti organizam nakon dulje upotrebe antibiotika
• Kako očistiti tijelo nakon alkohola ili hrane trovanja
• Što dijeta odabrati za crijeva čišćenje
• Pročišćavanje organizma upotrebom improvizirane
• Kada to nije potrebno da se uključe u čišćenje
• Opasnije postupci pročišćavanja

Ljudsko tijelo se stalno pojavljuje negativan utjecaj vanjskog okruženja. Kako se nositi s ovim dnevnog izlaganja i živjeti dugo i ispunjen život, morate dobiti osloboditi od štetnih tvari, koje nastaju i akumuliraju u tijelu u procesu života.

• Liječenje bolesti kod ljudi, čišćenja tvoje tijelo, radi produktivnije i uspješno.
• Na opijen tijelo loše glume lijekova.
• Većina abnormalnosti su rezultat začepljenja različite organe otrovi, otrovi, troska, propadanja ili raspad proizvoda. Bubrežni kamenci i fekalne kamenje u crijevima - rezultat blokade u tijelu.
• Najbolje vrijeme za obavljanje osnovne postupke za pročišćavanje tijela je pun mjesec.
• Razdoblja namijenjen za pročišćavanje različitih organa: proljetno - jetre, ljeto - srce, jesen - svijetlo, zima - štitnjača i bubrezima, izvan sezone - crijevima, zglobovima i želudac.
• Redovito čišćenje tijela može spriječiti razvoj mnogih bolesti.

Kako očistiti organizam nakon dulje upotrebe antibiotika

Antibiotika - lijekovi koji se koriste za liječenje zaraznih bolesti. Antibakterijska sredstva, nakon tretmana, ostaju u ljudskom tijelu, zbog čega ga povrijediti.

1. Kako očistiti tijelo nakon što je tečaj antibiotika, potrebno je obnoviti normalnu crijevnu mikrofloru. Da biste to učinili, trebate redovito jedu svježe mliječne proizvode, prije i probiotici - „Bifidumbacterin”, „Atsipol”, „Bifiform”. Potrebno je obogatiti prehranu slanoj ili kiseli krastavci, kiseli kupus, jogurt, jogurt i kefir. Učinkovit biljni lijek za oporavak crijevne mikroflore je Jeruzalemske artičoke - Jeruzalemske artičoke. Sadrži inulin, koji potiče rast i reprodukciju korisnih bakterija.
2. Preostale antibiotike u tijelu pretvaraju se u toksine koji truju živi organizam. Antioksidansi - tvari koje doprinose uklanjanju toksina. Oni su u velikom broju sadržane u nekim namirnicama - šljive, borovnice, brusnice, orasi, grah, svježe bilje. Kako očistiti tijelo od antibiotika, potrebno je uvesti ove namirnice u svoj dnevni prehrani. Neki dijetetski dodataka koriste kao antioksidansi - pektin, askorbinska kiselina i limunska kiselina.
3. Biljni čajevi također doprinijeti uklanjanje antibiotika iz tijela. Preporuči alternativni prijem uroloških i torakalne zbirke.
4. Univerzalni sredstvo za liječenje organizma od antibiotika - čaj od koprive. Za dobivanje uzimanje 2 žlice sjeckanog kopriva, izlivena 2 litre vode i to na vruće nastalog infuzije tijekom dana. Ovaj alat je sposoban za 2 tjedna da bi izlučili sve antibiotike.
5. Kupelji i saune i čišćenja tijela nakon duljeg antibiotika. Toksini ostaju u tijelu, prikazuju se zajedno sa znojem.

Antibiotici se zadržavaju u obliku soli, u svim tjelesnim tkivima, prvenstveno u jetri i utječu na imunološki sustav. Postoji jednostavan način za jačanje imunološkog sustava i vodstva troske:

• primanje jutro natašte 2 tablete aktivnim ugljenom,
• pijan post 1 šalicu kipuće vode,
• pijan navečer prije spavanja šalicu jogurta,
• čašu vode pijan posta sadrži jabukovača octa i med.

Kako očistiti tijelo nakon alkohola ili hrane trovanja

Alkohol - u obliku otrov koji truje sve organe i sustave ljudskog tijela.

Simptomi trovanja alkoholom organizma:

• letargija,
• pospanost,
• razdražljivost,
• agresija,
• apatija
• mučnina,
• povraćanje,
• glavobolja.

Folk lijekovi koji pomažu tijelu se očisti od alkohola:

1. Aktivni ugljen upija alkoholičar toksina. Uzeti stopu od 1 tablete po 10 kg tjelesne težine. Kako izliječiti brže utjecati, to je bolje za mljevenje tablete.
2. Plava glina ima sličan učinak. Žlica gline razrijeđen u čaši vode.
3. Pijenje puno tekućine prikazan u borbi protiv dehidracije. Pomoć riješiti pijenje zelenog čaja, jake juhe, mlijeko, jogurt.
4. Vitamini koji su isprani alkohola iz tijela. Možete koristiti multivitaminske komplekse ili razrijeđen u čašu soka voda od limuna i meda.

U slučaju teškog trovanja alkoholom, potražite savjet liječnika.

Glavni načini čišćenja tijela od trovanja alkoholom:

• Farmakologija - je kapaljka s otopinom soli, vitamina i šećera,
• bez lijekova - Plazmafereza i terapija ozonom.

Ove tehnike pomažu neutralizirati djelovanje alkoholnih toksina, olova troske, normalizira rad unutarnjih organa.

Trovanje hranom se javlja ubrzo nakon donošenja niske kvalitete hrane.

Simptomi trovanja hranom:

• bol u trbuhu,
• mučnina,
• vrtoglavica,
• povraćanje,
• proljev,
• pogoršanje općeg stanja,
• porast temperature,
• smanjenje krvnog tlaka.

Metode čišćenja tijela nakon trovanja hranom u kući:

1. Potrebno je piti puno posoljene vode i self-izazivati ​​povraćanje. To bi trebalo biti učinjeno sve dok se ispiranje želuca čisti. Želudac Također se preporučuje da se opere sa slabim otopinom kalijeva permanganata. Pijte to bi trebao biti prije refleksom.
2. Uzmi bilo enterosorbent - "Smecta", "Polisorb MP", "polifepam".
3. Česti pijenje mineralne vode bez plina će pomoći vratiti vodu i ravnoteže elektrolita i očistiti probavni trakt.
4. „Regidron” - posebna rješenje, obnavljanje ravnoteže tekućina i elektrolita koji je poremećen tijekom dehidracije.
5. Odmor i prehrana. Prvih 5 sati treba izbjegavati jesti, a kasnije i dalje štede dijeta koja uključuje zobene pahuljice ili puding od riže, nezaslađen čaj, kekse.

Ako otrovan malo dijete ili trudnica, odmah nazovite hitnu pomoć.

Što dijeta odabrati za crijeva čišćenje

Za crijeva čišćenja pomoću klizme, a ne samo lijekove. Zdrava prehrana i posebna dijeta kako bi se očistiti cijelo tijelo. Prvo, trebate očistiti crijeva, budući da dolazi ovdje sve štetne tvari, stvarajući na kraju fekalne kamenje.

Osnovna pravila zdravog života:

• Temelj prehrane treba neprerađeni, prirodna hrana bez konzervansa i bojila,
• Prehrana treba biti redovito, a dijelovi - mali,
• dati prednost voća, povrća, orašastih plodova i jestivih biljaka,
• piti puno tekućine - mineralne taline i vode, voća i povrća,
• osim alkohola, duhana, bezalkoholna pića, prehrambenih dodataka,
• ograničiti hranu koji sadrže tanina i kofeina, kao i začini i životinjskih masti,
• koliko god je to moguće kako bi izbjegli stres,
• osigurati miran san,
• puno hodanja na svježem zraku,
• sport.

To su opća načela koja normalizirati tjelesnu rad i pružiti osobi zdrav život.

Dijeta za crijeva čišćenja je usmjeren na korištenje biljnih proizvoda i potpunog isključenja rafiniranih jela i homogenizirano. Dopuštena proizvodi uključuju: nuts, povrće, voće, bilje i propisanih - začini, šećer, sol, kruh, kavu.

• Prva 2 dana - samo jabuke i čaj s žlica meda.
• Dan 3 - za jabuke dodajte zobene pahuljice u vodu, a ne od kuhane prekrupe žitarica i zobenih. Na ručak - kuhane ribe za večeru - riža kaša. Povrće - bez ikakvih ograničenja.
• Dan 4 - isti kao u 3 dana, samo riba zamjenjuje kuhano jaje ili sir.
• 5. dan - Dodajte na svoju ručak pečeni krumpir, svježe povrće, salata s biljnim uljem.
• Dan 6 - doručak i ručak - kaša, a za večeru - rižu.
• 7. dan - povrće i mliječni proizvodi za ručak i večeru.
• Dan 8 - zobeno brašno, povrće i jabuke u jutarnjim satima, a za večeru - kuhana riba i 2 naranče.
• Dan 9 - u jogurt za doručak, ručak, kuhana riba, kuhana govedina za večeru s rižom. Jabuke i povrće, bez ikakvih ograničenja.
• Dan 10 - jogurt, povrće, agrumi i čaj.

Prije nego što počnete dijeta za čišćenje crijeva, potrebno je savjetovati se s liječnikom.

Pročišćavanje organizma upotrebom improvizirane

1. sutlijaš - sredstvo lagano čisti krvne žile i gastrointestinalnog trakta. On sadrži vitamine E, C, PP, minerali aminokisloty.Dlya kuhanje riže mliječ je potrebno samljeti rižu na skuhati mlin za kavu i kipuće vode, dodavanje soli na okus ili sušeno voće. U 2 litre vode će trebati pola šalice mljevenog rižu. Čaša riže mliječi preporuča se piti ujutro na prazan želudac. To može dodati malo cimeta ili heljdino brašno. Trajanje pročišćavanja - 7 dana.
2. sokovi od povrća. Kako očistiti tijelo može koristiti samo svježe sokove. Piti treba biti spor gutljaja. Najučinkovitiji svih povrća smatraju repe i mrkve. Ova metoda čišćenja zahtijeva neki trening. 3 dana prije početka potrebno je koristiti puno svježeg i neobrađenog ovoschey.Morkovny sok sadrži mnogo minerala, beta-karotena, vlakana. Te tvari vrši detoksikacija sistemy.Kapustny probavni sok je vrlo korisna. Aktivno otapa fekalne kamenje i sediment u crijevima. Tvari kupus sok razrijeđenom klorovodičnom kiselinom, i štite sluznicu želuca i crijeva od opeklina i yazv.Svekolny sok prije aplikacije čuva se u hladnjaku 2-3 sata. Počnite čišćenje razrijeđene repe sok, postupno povećanje njegove kontsentratsiyu.Ovoschnye sokovi su ne samo u mogućnosti očistiti tijelo, ali i za smanjenje tjelesne težine, poboljšanje stanja kože, spasiti ljude od alergija.
3. upijajući ugljični. Čišćenja tijela aktivni ugljen se provodi u kući. Da biste to učinili, uzeti 1 tabletu po 10 kg tjelesne težine, dobiveni broj tableta uzetih u 2 doze - ujutro i navečer. Tablete se ispere s dovoljnom količinom vode.
4. sirova voda. Pročišćavanje sirovog vode odvija kroz tijelo klistira. U ovaj sirovi Esmarch čašu napunjenu vodom na sobnoj temperaturi, Bozeman primanje položaj, vrh podmazan sa vazelinom, primjenjuje se u rektum, i početi da se opustite pravilno disati. Uostalom voda će ići u crijevo treba biti na jednoj strani i pokušati držati vodu za 7-10 minuta. Bol u trbuhu može smanjiti blage udarce. Rezultat toga je jednostavnost čišćenja tijela i praznina u želucu.

Kada to nije potrebno da se uključe u čišćenje

Kontraindikacije za obavljanje čišćenja:

• akutnih zaraznih bolesti,
• onkologija,
• aktivni oblik tuberkuloze,
• epilepsija,
• smanjen imunitet,
• trudnoća,
• razdoblje dojenja,
• vrijeda na želucu i dvanaesniku. 12

Budite oprezni provesti postupak pročišćavanja za djecu i starije osobe.

Opasnije postupci pročišćavanja

urin To se koristi za liječenje određenih bolesti i očistiti tijelo. Urin se sastoji od vode i otopljeni u njemu metaboličke proizvode, minerale, toksina, hormona koji „radi” njegov život i tijelo ih doveli kao nepotrebno. Urin može sadržavati razne patološke uključaka: šećer, bjelančevina, crvenih krvnih stanica, mokraćna kislotu.Polza Urinotherapy trenutno nije u potpunosti razumio. Ova metoda čišćenja može biti opasno za zdravlje čišćenje. urina terapija nuspojave uključuju bolesti unutarnjih organa, trovanja krvi. Kontraindiciran čišćenje urin za osobe koje imaju problema s gastrointestinalnog trakta. Urin može dovesti do čireva, enterokolitis, bolesti dišnog sustava.

gladovanje Ima na ljudsko nepredvidljiv i raznolik učinak. Kako pročistiti tijelo uz pomoć posta može biti samo pod stalnim nadzorom liječnika. Time će se izbjeći negativne posledstviy.Protivopokazano raka gladovanje bolnym- ljude s otvorenim tuberkuloze, bolesti srca, bolesti bubrega, pecheni- trudnice i dojilje-one s oslabljena immunitetom.Golodanie može dovesti do anemije, sindrom kroničnog umora, opće slabost, infektivnih patoloških stanja, hormonska neuspjeh, metabolički poremećaji. Posljedice su produljenog gladovanja sinkopa, paraliza središnjeg živčanog sustava i koma.Samostoyatelnoe gladi može se provesti tek nakon proučavanja stručne literature i iskustva drugih gladi.