Krvni tlak se snižava zagrljaje

liječenje visokog krvni pritisak Možete koristiti takve ugodno iskustvo, kao i jake iskren zagrljaj. Istraživači koji rade na Sveučilištu u Beču, Austrija, pokazalo je da redovita obuhvaća ne samo u mogućnosti povećati raspoloženje osobe, ali i ojačati svoju memoriju. Još jedan pozitivan učinak takvog gesta na tijelu - ono zagrljaj može smanjiti visoki krvni tlak.

Činjenica da u vrijeme kada je čovjek grli, postoji aktivna proizvodnja u svom tijelu oksitocin, zna da čovječanstvo kao "volim hormon”. Ovaj hormon ima pozitivne učinke na ljudski organizam u cjelini. Visoka doza tome učinkovito snižava krvni tlak, smanjuje razinu anksioznost i stres, Ona pomaže u prevladavanju depresija i riješiti neugodnog osjećaja usamljenosti.

Međutim, nije svatko obuhvaća jednako korisna. Oksitocin se oslobađa samo kada osoba obuhvaća one na koje se odnosi vrlo dobro. To može biti relativna, voljene osobe ili bliski prijatelj.

Kod ljudi, oksitocin proizvodi željezo hipofiza. Prije toga, znanstvenici su izvijestili da ovaj hormon igra ulogu u komunikaciji u romantičnim odnosima, u zajedništvu roditelja i djece. Velike doze oksitocina u tijelu su proizvedeni u vrijeme kada je osoba u stanju ljubavi. Također, u ženskom tijelu postoji velika količina oksitocina tijekom poroda i dojenja, koji pomaže kako bi majku i dijete.

Prema znanstvenicima, broj oksitocina, koji je objavljen pod ruku dovoljan za oslobađanje oksitocina, ako grli ljude koji imaju zajednički pozitivan stav prema svaki ostali. Istovremeno krakovi stranac ili osoba koja uzrokuje negativne emocije, ne samo da imaju pozitivne učinke na tijelo, ali također može poboljšati razinu anksioznosti. Stvar je u tome da osoba percipira takav zagrljaj kao povredu osobnog prostora, što dovodi do proizvodnje kortizol - hormona stresa.

Prije toga, znanstvenici su izvijestili da je u toku strastvenih zagrljaja u ljudskom mozgu proizvodi velike količine endorfini, koji ne samo da poboljšavaju raspoloženje, ali također može smanjiti razinu boli. Psiholozi tvrde da su djeca koja nisu do sedam godina zagrlila roditelje i najmilije, kao odrasle osobe, ne mogu imati sposobnost da volimo nekoga.