Zagrli poboljšati imunitet i štite od stresa

Dijete od malih nogu, a odrastao je sretna i zdrava, roditelji bi trebali zagrliti ga što češće. Uostalom, na temelju uobičajenih za nas da prihvatimo položio biomechanisms vrlo složena. Oni jamče skladan i poticajno u isto vrijeme brži razvoj malog tijela.

Prema poznatom fizioterapeuta Virginia Satir, koji je proučavao proces razvoja djece tijekom svog života, obuhvaćajući dijete treba biti najmanje četiri puta dnevno. Ako roditelji prihvaćaju svoje dijete najmanje 12 puta dnevno, čime se povećava vjerojatnost da će u budućnosti će biti skladan osobnost.

Prošle godine, rezultati studije o važnosti zagrljajima objavljeni su u uglednom medicinskom časopisu. Bila im je da ako prihvate dijete na redovnoj osnovi će pridonijeti jačanju imunitet, štite ga od napada infekcija. Kao i bliski kontakt između ljubavi ljudi smanjuje stres i poboljšava socijalnu inteligenciju.

Mama jeli stalno grli svoje dijete u svom tijelu postoji aktivna razvoj oksitocin (To se zove ljubav hormon) i endorfin (Tzv hormon sreće). Ti hormoni ne samo da podržavaju imunološki sustav, ali također doprinose stvaranju bliskih odnosa između majke i djeteta.

Taktilna kontakt je važno i kako bi se poboljšala živčani sustav funkcija djeteta, kao i ljudska koža su veliki broj receptora. Nakon nekoliko minuta beba je u bliskom kontaktu s majkom u njegovom tijelu počinje smanjivati ​​razinu kortizol, odnosno, hormona stresa. Kao rezultat toga, čovjek je često u zagrljaju svog djetinjstva, raste otpornost na stres i emocionalne stabilnosti. Također će biti lakše ostati mirni u kritičnim situacijama.

Ima pozitivan utjecaj tog kontakta na mozak mali čovjek: hvala prihvatiti aktivira funkcija morski konj, odnosno dio mozga odgovoran za pamćenje, sposobnost učenja i percepcija informacija.

Stručnjaci preporučuju da roditelji svakako zagrliti dijete prije odlaska u krevet, a prije nego što je napustio vrtić ili školu nakon povratka kući. Doista, takav jednostavan ritual kasnije pozitivno prikazan na zdravlje djeteta.

Međutim, prihvatiti ništa manje koristan i odrasle. Doista, postoje dokazi da je tako jednostavan način možete normalizirati san i prevladati napad virusnih bolesti, spominjem se ne poboljšava emocionalnu pozadinu onih koji su često i iskreno grli.