Fizička aktivnost određuje kvalitetu sperme kod muškaraca

Neke vrste fizičke aktivnosti može smanjiti ili, obrnuto, da se poveća kvaliteta sperma u muškaraca. Dakle, obavljanje određenih vježbi kompleksa fizičkim može utjecati na sposobnost začeti dijete. Nedavno su specifične studije su provedena u SAD-u, čiji rezultati ukazuju na to da tih nalaza. Istraživanje je provedeno na 137 volontera, rezultat koji bi mogao dokazati da su ti ljudi koji rade fizičke vježbe svaki dan i nositi se s njima najmanje jedan sat, u produkciji bolju spermu. Konkretno, uzorci sjemena naći na 48% sperme više nego u spermi muškaraca koji se koriste za sportove na manje od jednog sata tjedno.

Ništa manje zanimljiva je činjenica da je povećana kvaliteta ljudske sperme, ako čovjek ima određene vježbe. Najoptimalniji u ovom slučaju, vježbe na svježem zraku. Ti predstavnici jačeg spola, koji nisu previše lijen da igraju sportove na ulici i napravio je više jedan i pol sati tjedno, značajno poboljšane performanse kvaliteta sperme. njihov sjeme To su pokazali u prosjeku 42% veći spermija od onih opaženih kod muškaraca ignorirati fizičke aktivnosti na otvorenom. Prema riječima stručnjaka, ova ovisnost je zbog pozitivnih učinaka na tijelo vitamin D, koji aktivno proizveden djelovanjem sunčana svjetlost. Ovaj vitamin ima pozitivan učinak na plodnost muškaraca.

No, ljubitelji biciklizma znanstvenici upozoravaju da je njihova strast može značajno smanjiti mušku plodnost. Stručnjaci istraživanja ukazuju na to da vožnja bicikla i pol sata da se smanji stopa plodnosti 34%. U tom slučaju, sve proglasila trajno Tlak na mošnjama, kao i povišenjem temperature u području genitalija.

Čudno, ali u drugoj studiji, američki znanstvenici govori o činjenici da je sposobnost začeti dijete ne utječe na uporabu alkohola i kave. U istraživanju je sudjelovalo 166 ljudi, koji su prethodno imali problema s plodnost. Utvrđeno je da ni kava, niti alkohol na kvalitetu sperme muškaraca ne utječe. Usput, znanstvenici su ranije od Francuska Analizirali smo spermu 4500 ljudi, i utvrdili da kofein ne uzrokuje značajne štete na DNK spermija.