Anksioznost (anksiozni poremećaj)

Svaka osoba s vremena na vrijeme u stanju brinuti i alarm. Ako je alarm prikazan u vezi s jasnim razlogom, to je normalno, svakodnevna pojava. No, ako dođe do takvog stanja, na prvi pogled, bez ikakvog razloga, to može biti znak zdravstvenih problema.

Kao anksioznost koja se javlja?

uzbuđenje, anksioznost, brinuti očituje opsesivno osjećaj očekivanja određenih problema. U tom slučaju, osoba je u niskim duhova, unutarnji nemir uzrokuje djelomični ili potpuni gubitak interesa za aktivnosti koje su prethodno činilo se da ga ugodno. Stanje anksioznost često popraćena glavoboljom, problema s spavanje i apetit. Ponekad poremećen srčani ritam, povremeni napadaji lupanje srca dogoditi.

U pravilu, stalna zabrinutost u mojoj duši postoji osoba na pozadini alarmantne i neizvjesnim situacijama. To mogu biti osjećaji o osobnim problemima, bolesti najmilijih, nezadovoljstvo profesionalni uspjeh. Strah i tjeskoba često prate proces čekanja važne događaje ili bilo koje rezultate koji su od ključne važnosti za ljudska bića. On pokušava odgovoriti na pitanje kako prevladati tjeskobu, ali u većini slučajeva ne može riješiti ovo stanje.

Stalno osjećaj tjeskobe popraćen unutarnjeg naprezanja, koji mogu manifestirati nekim vanjskim simptomima - tremor, napetost mišića. anksioznost i osjećaj tjeskobe uzrokuje tijelo u stanje konstantne "uzbuna”. Strah i tjeskoba ometati osobu za spavanje ispravno, usredotočiti na važna pitanja. Kao posljedica toga, pojavljuje se tzv socijalnu anksioznost povezana s potrebom za interakciju u društvu.

Stalan osjećaj unutarnjeg nemira može kasnije biti složen. Tome su pridodani neke specifične strahove. Ponekad se očituje nemir - stalna nenamjeran pokreta.

Sasvim je jasno da je takvo stanje značajno utječe na kvalitetu života, tako da osoba počne tražiti odgovor na pitanje kako se riješiti osjećaja tjeskobe. No, prije nego što poduzimati nikakve sedative, bitno je utvrditi razloge za zabrinutost. To je moguće ako je temeljit pregled i dobiti medicinske savjete, koji će vam reći kako da biste dobili osloboditi od tjeskobe. Ako pacijent ružan san, i tjeskoba ga opsjeda stalno, važno je kako bi bili sigurni da se utvrdi izvorni uzrok ovog stanja. Duljeg boravka u takvom stanju pun teške depresije. Usput, majka i alarm se može prenijeti na svoje dijete. Dakle, dijete anksioznost tijekom hranjenja često je povezana s majčinim tjeskobe.

Mjera u kojoj tjeskoba i strah svojstvena čovjeku, u određenoj mjeri ovisi o nizu osobnih kvaliteta. Važno je ono što je on - pesimist ili optimist, kao psihički stabilna, koliko visoko samopoštovanje čovjeka, itd

Zašto anksioznost koja se javlja?

Brinuti i anksioznost mogu biti simptom ozbiljnih mentalnih bolesti. Oni ljudi koji su stalno u stanju tjeskobe, u većini slučajeva, imaju određene psihološke probleme te su skloni depresija.

Većina bolesti u pratnji stanju mentalnog zdravlja tjeskobe. Anksioznost je tipično za različita razdoblja shizofrenija, za početnoj fazi neuroza. Teška tjeskoba se vidi u alkoholu ovisne osobe s povlačenje sindrom. Vrlo često je kombinacija brojnih fobije tjeskobe, razdražljivost, nesanica. Kod nekih bolesti praćenih delirij i anksioznost halucinacije.

Međutim, pod određenim somatskih bolesti alarmni uređaj također se smatra jednim od simptoma. u hipertenzivna bolest ljudi često imaju visok stupanj anksioznosti.

Također, alarm stanje može biti popraćena hipertireoza, hormonski poremećaji razdoblje menopauza  žene. Ponekad oštar anksioznost ležalo kao prethodnica infarkt miokarda, oštar pad razine šećera u krvi u bolesnika dijabetes.

Kako da biste dobili osloboditi od tjeskobe?

Prije zbunjujuća pitanja, kako ukloniti tjeskobu, morate odrediti je li prirodna anksioznost ili status anksioznost toliko ozbiljne da zahtijevaju specijalistički savjet.

Pruža niz znakova koji upućuju na to da bez posjete liječniku da se bave ljudi anksioznost stanje ne mogu. Budite sigurni da se konzultirati stručnjaka ako su anksioznost simptomi se javljaju neprekidno, što utječe na svakodnevni život, rad, slobodno vrijeme. U tom slučaju, uzbuđenja i tjeskobe čovjeka teži tjedana.

To treba uzeti u obzir ozbiljan simptom anksioznosti-neurotična stanja koje se ponavljaju stabilno u obliku napada. Čovjek je stalno zabrinut da u svom životu, nešto pođe po zlu, kao što bi trebao, u isto vrijeme kada je napeti mišiće, on postaje nemiran.

Uvijek to treba konzultirati liječnika ako anksiozni poremećaji u odraslih i djece u pratnji vrtoglavice, rasipan znojenje, oslabljen rad vojnik, suha usta. Često tjeskobe i depresije s vremenom pogoršava i dovodi do neuroza.

Postoji nekoliko lijekova koji se koriste u kompleksnom liječenju anksioznosti i anksioznih poremećaja. Međutim, prije nego što se odlučite da biste dobili osloboditi od tjeskobe, liječnik treba utvrditi točnu dijagnozu, utvrditi koji bolest, i zašto bi mogao izazvati ovaj simptom. Provesti istraživanje i utvrdili kako liječiti pacijenta, treba psihoterapeut. Tijekom istraživanja je potrebno da imenuje laboratorijskih ispitivanja krvi, urina, koji je održan EKG. Ponekad, pacijent bi trebao konzultirati druge stručnjake - endocrinologist, neurolog.

Najčešće u liječenju bolesti koje izazivaju stanje tjeskobe i brige, koriste za smirenje i antidepresiva. Liječnik u toku terapije može imenovati tečaj za smirenje. Međutim, liječenje tjeskobe preko psihotropnih lijekova je simptomatsko. Prema tome, alarm stanje uzrokuje da takvi pripravci ne uklanjaju. Stoga relapsa kasnije to stanje, a alarm se može pojaviti u izmijenjenom obliku. Ponekad je tjeskoba počinje smetati ženu u trudnoća. Kako mogu ukloniti ovaj simptom u ovom slučaju, samo liječnik treba odlučiti, jer uzimanje bilo kakvih lijekova majka budućnosti može biti vrlo opasno.

Neki stručnjaci radije koriste u liječenju anksioznih poremećaja samo metode psihoterapije. Ponekad psihoterapijske metode u pratnji prijem lijekova. Praktikanti i neke dodatne tretmane, kao što su gledaoci trening, vježbe disanja.

U narodnoj medicini, postoje mnogi recepti koje se koriste za prevladavanje anksioznosti. Dobar učinak može se postići tako da redovito uzimanje biljni čajevi, što uključuje bilje s sedativno djelovanje. ovo menta, Melissa, odoljen, motherwort i sur., međutim, osjetiti učinak biljnih čajeva može tek nakon kontinuiranog korištenja tih sredstava za dugo vremena. Osim toga, ljudi novac treba koristiti samo kao pomoćna metoda, jer bez pravovremene savjete od liječnika može propustiti početak vrlo teške bolesti.

Drugi važan faktor za prevladavanje anksioznost Pravo život. Osoba ne bi trebali žrtvovati ostatak u korist rada podviga. Važno je svakodnevno kvalitetan dovoljno spavati, jesti pravu. Pogoršati anksiozni poremećaj može zloupotrijebiti kofein, pušiti.

Opuštajući učinak može se dobiti uz pomoć profesionalnog masaže. Rolfing učinkovito ublažava stanje tjeskobe. Ne treba zaboraviti kako poboljšati sport raspoloženje. Dnevna fizička aktivnost će omogućiti da uvijek bude na našim prstima i spriječiti pogoršanje tjeskobe. Ponekad, poboljšati raspoloženje dosta šetnje na svježem zraku za sat vremena na brzim tempom.

Što se događa s njima kontrolirati svoje emocije, treba pažljivo analizirati sve. Jasno definiranje razloga koji je izazvao zabrinutost, pomaže da se usredotočite i prebaciti na pozitivno razmišljanje.