Uredski radnici koristan čaj s medom i kavom

dnevna potrošnja Čaj s medom zaštiti od neugodnih posljedica onih koji rade puno na računalu. Prije nekoliko dana liječnici su izvijestili da su ljudi koji sjede ispred monitora svaki dan, potrebno je piti Tri šalice čaja s medom. Međutim, taj iznos treba biti ograničen.

Prema riječima stručnjaka, ljudi koji vole med i to stalno jesti, oči dobiti bolju zaštitu od negativnog učinka računalnog zračenja. Najkorisniji za oči je lipa med ili djetelina. Dodavanje meda u čaj može učinkovito smanjiti očiju umor osobu. Sweet Clover med Ona pomaže osloboditi glavobolje, poboljšava protok krvi, stabilizira arterijski tlak. i ovdje lipa med, Osim poznatih blagotvornih svojstava u liječenju prehlade, vrlo učinkovito štiti od stres, nesanica i aktivira metabolizam.

Međutim, ljudi koji rade iza monitora, pomažući ne samo med, nego i ispravan način rada. Stručnjaci Preporučujemo da nakon svakog sata kontinuiranog rada na računalu organizirati kratka stanka. U idealnom slučaju, trajanje odmora mora biti najmanje 20 minuta. Radi takav predah vrijedi šalicu čaja s medom i malo u šetnju na svježem zraku.

Što se tiče kave, a uredski radnici, liječnici su savjetovali da konzumiraju ovu piti umjereno. Ali samo napustiti ovaj napitak je definitivno ne isplati. Japanski znanstvenici proveli eksperiment je zaključio da kofein stimulira sposobnost oka da proizvode suze, što olakšava stanje oka tijekom duljeg sjedi na računalu. Ova značajka omogućuje kava kako bi se zaštitili od razvoja tzv sindroma suhog oka „”, koji je vrlo čest među uredskih radnika.

No, najkorisnija piće, znanstvenici iz Velike Britanije pod nazivom čaj, koji je pivo od lišća stabla kave. Ovo piće nije gorak, poput čaja, i na taj način obuhvaća minimalnu količinu kofeina nego od kave. Osim toga, ovaj napitak sadrži mnoge tvari koje smanjuju rizik od bolesti srca i dijabetes. Neke vrste stabala kave sadrže tvar mangiferin, koji ne samo da smanjuje sadržaj u tijelu holesterol, ali i štiti od štetnog djelovanja neurona mozga.