Mrkva može zaštititi od raka dojke

Je tako čest i popularan povrće poput mrkve, korisne ne samo za pregled, ali i za zdravlje žena. Znanstvenici iz SAD-a nedavno su objavili svoje otkriće potvrđuje da mrkva može smanjiti rizik od rak dojke. Tijekom istraživanja stručnjaci su potvrdili da redovito konzumiranje mrkve smanjuje vjerojatnost od razvijanja određenih vrsta raka dojke za 60%.

Kao što je poznato, sastav ovog povrća ima impresivnu količinu Beta-karoten - prirodna tvar koja pruža takve svijetle boje mrkve. Prije toga, znanstvenici u više navrata su izvijestili da je taj element je u stanju zaštititi ljudsko tijelo od bolesti raka i kardiovaskularnih bolesti. Međutim, nedavni rezultati istraživanja ukazuju na to da beta-karoten ima još važniju ulogu u zaštiti protiv patologiju raka dojke.

Tijekom ove studije, istraživači su promatrali utjecaj brojnih biljnih sastojaka na vjerojatnost pojave tumora. U eksperimentu je sudjelovalo 1.500 žena koje su već s rakom dojke i 1500 od ljepšeg spola, koji na početku studije bili zdravi dijagnozom. Znanstvenici su primijetili prehrambene navike žena i također provedena krvne testove kako bi utvrdili sadržaj beta-karotena i drugih sastojaka.

Znanstvenici su otkrili da žene koje su bile u prehrani mnogih namirnica s beta-karotenom, barem 40-60% razvijene tumori dojke estrogen-negativne. To je ta vrsta otpada trećina svih slučajeva raka dojke. Međutim, razvoj tumori estrogen-pozitivne, koji se šire i šire, beta-karoten nije zaštitu žena. Ipak, znanstvenici preporučuju dame jesti što više mrkve, uz napomenu da je žensko tijelo je vrlo korisno.

Osim toga, mrkva nosi s poremećajima probavnog, zasićuje tijelo s drugih korisnih elemenata i vitamina.

Prije toga, stručnjaci su primijetili činjenicu da je sok od mrkve, pomiješan sa sokom od limuna i špinat, savršeno čisti crijeva i sprječava zatvor. U isto vrijeme, potrošnja mrkva juha će spriječiti proljev, dehidracija i zasićuju tijelo mineralima. Dakle, ako je moguće, povrće treba biti uključena u prehrani u različitim oblicima svaki dan.