Povišeni krvni tlak

Povišeni krvni tlak - višak tlaka u arterijama osobu više brojki koje se smatra norma, i to je od 110/70 do 139/89 mmHg mjereno u mirovanju, odnosno za najmanje deset minuta nakon bilo fizičkog i emocionalnog stresa. Prolazni porast krvnog tlaka nakon fizičkog ili emocionalnog stresa se smatra normalnim, a broj krvni tlak su zabilježeni od strane liječnika kako bi se utvrdilo fizičku konstituciju organizma.

Glavni prigovori i uvjeti koji bi mogli ukazivati ​​na povećanje krvnog tlaka.

Povratan glavobolja, vrtoglavica, često praćena mučninom. Tinitus. Pulsiranje u temporalnom dijelu glave, titranje leti ispred očiju, umora. Također je moguće pokrenuti lupanje srca, ponekad pritiskom bolove u predjelu srca je prilično dugo trideset minuta ili više, bol nije povezana s tjelesnom aktivnošću. Često, visoki krvni tlak se javlja bez svih senzacija (asimptomatski), te se otkrije samo tijekom liječničke preglede. No, unatoč tome, ona mora biti tretirana, kao što ima negativan učinak na tijelo i pridonosi nastanku drugih bolesti.

Uzroci visokog krvnog tlaka, veoma mnogo. No, prije nego što ih počnete na identificiranje, morate saznati, i da li imate visoki krvni tlak.

Razlozi za pogreške koje imate visoki krvni tlak:

1. Pogrešan mjerenje krvnog tlaka

S lijeva na desno na fotografijama prikazuje metodu za mjerenje krvnog tlaka.

Studija bi trebala biti provedena u udoban položaj, ruka treba staviti na stol na razini srca. Manšete se nanosi na ramenu, donji rub svoja dva cm iznad koljena. Kanali moraju biti slobodni, bez stiskanja, to je na unutarnjoj strani ramena. Pljuska veličina mora odgovarati veličini svoje ruke: guma napumpana dio manšete treba obuhvatiti najmanje 80% od opsega ruku. Za odrasle prosječna veličina širine pljuska 12-13sm i dužine 30-35cm. No, tu je još dovršiti. Kada kupujete proizvod, molimo da odaberete pravu veličinu.

Mora napuhati pljuska pritiscima iznad 20 mm Hg nakon nestanka pulsa. Smanji pritisak cuff brzinom potrebnom približno 2 mm. Hg Pritisak na kojoj se pojavljuje prvi ton (push) naziva sistolički krvni tlak i odgovara najvećoj emisiji krvnih žila u srcu (sistole). Nestanak tonova odgovara krvni tlak tijekom dijastole, odnosno kad klijetke srca opustiti. Magnituda jaz između sistoličkog i dijastoličkog tlaka ima vrijednost utvrditi uzroke A / D i izbor lijekova.

Ne može se uspostaviti samo jednom na temelju broja sistoličkog i dijastoličkog porast krvnog tlaka u tlačnom uzrok. Trebamo daljnje ispitivanje. U nekim slučajevima, veliki ili mali razmak između C / A / D & D / A / D objašnjava pojedine plovila značajka. Pa daj si tu činjenicu od posebnog značaja nije potrebno.

a) Ono što se ne bi trebalo biti učinjeno prije mjerenja krvnog tlaka:

* Izbjegavajte pijenje kave i jak čaj za jedan sat prije testa.
* Pet, a ako postoji značajan fizički ili emocionalni teret, onda 10-15 minuta odmora prije mjerenja.
* Nemojte pušiti za jedan sat prije mjerenja (i općenito bolje biti nepušački).
* Odustani tijekom dana prima nosa i kapi za oči (ako je prihvaćena).

Broj mjerenja krvnog tlaka treba biti najmanje dva puta, u razmaku između dva mjerenja nije manje od jedne minute. Kada postoji razlika između dva mjerenja, provode treću dimenziju.

Za konačni rezultat prihvaćen prosjeku. Naravno, tonometar, koje koristite moraju biti ispitani i certificirani. Ako je stroj novo, to je dovoljno certifikat.

U budućnosti, kada je u dvojbi, točno, želite testirati da možete obavljati u trgovinama medicinske opreme.

2. Nepravilno procjena mjerenje krvnog tlaka.

Čak i ako se porast tlaka zabilježen liječnika, pa čak i više puta - to nije razlog za dijagnozu hipertenzije. Situacija u liječničkoj ordinaciji nije uvijek ugodno za vas i može uzrokovati poznatu hipertenzije bijelog ogrtača. Saznajte kako mjeriti krvni tlak kod kuće, na temelju gore navedenih preporuka. Sumnje ostaju? Onda vam savjetujem da provedete KMAT - praćenje ambulantni krvni tlak (izvedena u bilo medicinske ustanove). To je ista tonometar, samo rade oko sat i popravljanja rezultata mjerenja svaki 15-30 minuta Studija provedena bez odstupanja od osnovne djelatnosti pacijenta. Danas je većina pristupačne i prilično precizan način za saznati ako imate visok krvni tlak.

Ste učinili sve što je u skladu s preporukama i identificirati:

1. Prosječni A / D za jedan dan na 110 / 70-120 / 80 i ne podiže krizovoe A / D

čestitam, nemate visok krvni tlak.

2. krvnog tlaka tijekom dana drži na 130 ° C / 80 - 139/89

Ovaj takozvani „visoki normalni pritisak”. Više potrebno koristiti metode ne lijek za prevenciju razvoja hipertenzije. One su jednostavne i dostupne svima. To je promjena načina života.

* Odvikavanje od pušenja.
* Normalizacija tjelesne težine.
* Smanjenje potrošnje alkohola.
* Smanjiti unos soli na 5 grama dnevno. To se odnosi dosalivanie hranu pripremljenu bez soli. Ako se to ne daje moguće, barem ne dosalivat normalnu hranu i ne jesti previše slano.
* Povećanje umjerene tjelesne aktivnosti! Ovo je vrlo važan korak. Preporučeni dinamično vježbanje, bolje na otvorenom za 30-40 minuta najmanje četiri puta tjedno. Ali to nije popraćena nelagode, a donosi zadovoljstvo s blagim osjećajem umora.
* Promjene u prehrambenim navikama s povećanjem od biljne hrane. Meso je uglavnom low-fat sorti. Korisne frakcije (male količine) i zaseban hrane (ugljikohidrati odvojeno od proteina). To omogućuje gastrointestinalni trakt u probavljanju hrane više kvalitativno i predati u krvotok više hranjivih tvari i štite tijelo od štetnih (tzv šljake).

3. krvni tlak iznad 140/90 mmHg

Imate li visok krvni tlak. Sada je potrebno utvrditi uzrok AD.

Bolesti koje su praćene povećanjem krvnog tlaka

Simptom tlakom svojstvena mnogih bolesti. To i dijabetesa, bolesti bubrega i kao pijelonefritisa, glomerulonefritis, bolesti bubrega, sužavanjem arterija, bolesti bubrega policističnih bubrega (ne smije miješati s jednim džep ciste asimptomatske), feokromocitoma nadbubrežne žlijezde (bolesti). Povećava krvni tlak i razne bolesti srca, bolesti štitnjače. U tim slučajevima, hipertenzija se zove simptomatičan a ovisno o uzroku bubrežnog udjela, hemodinamskih, endokrini i centralno.

Posto svih tih neugodnih bolesti ukupnog hipertenzije male, oko pet posto (ili jednostavno ne provodi detaljan pregled za otkrivanje povećane uzrokuje pritisak). U osnovi tzv trakom esencijalna hipertenzija, što uzrokuje tzv deregulacije tijelo neurofiziološka postavki.

Uzrok - genetska predispozicija, mentalno naprezanje, nedostatak vježbe, loše navike, loša prehrana. U naprednim fazama trebaju stalnu lijekove. Za dijagnozu početi s jednostavnim metodama pregleda, što je besplatan i dostupan u bilo kojem klinici. Ne žurite skupih istraživanja, posavjetujte se s nekoliko liječnika terapeuta, pobrinite se da je specifikacija dijagnoze na štetu ovih metoda će promijeniti koncept liječenja.

Standardni testovi i ispiti razjasniti uzroke visokog krvnog tlaka:

• Kompletna krvna slika - omogućuje vam da odredite da li postoji upala u tijelu, smanjen hemoglobin ima mnogo uzroka, jedan od njih je kršenje funkcije bubrega, stoga je potrebna daljnja ispitivanja, uključujući i bubrege.
• Kompletna analiza urina otkriva promjene urinarnog sustava. U dijabetesa, glukoza detektira u urinu.
  Test krvi za šećer otkrivanje kršenja osjetljivost na glukozu za dijagnozu dijabetesa analize nije dovoljno, ako postoji povećanje ili smanjenje u rezultatima istraživanja koje zahtijeva endokrinologa
• Krv biokemija (iznajmljuje iz vene), važno je kolesterol i nužno njegovo raspadanje na frakcije, kao lipoproteini niske gustoće (lošeg) kolesterola, doslovno staviti posuda uzrokuje postupno sužavanje njih također dovodi do stvaranja kolesterola plakova. lipoproteina visoke gustoće (dobar kolesterol), štetni utjecaji ne mogu se održavati. Stoga, čak i kada je veliki ukupno analiza kolesterola može se smatrati normalnim.
• Druga važna komponenta biokemiju kreatinin, klirens kreatinina i bolji u tome, sudimo posao čišćenja bubrega.
• Elektrokardiogram, echocardiogram.
• Ultrazvuk.
• Inspekcija fundus vaskularne okulist suditi stupanj promjene u arterijama i venama karakterističnih povećanog tlaka.

Sve gore navedeno je uključena u ispit standardima za sumnja hipertenzije i treba se provoditi u okviru socijalne sigurnosti za besplatno.

Tretmani i lijekovi za visoki krvni tlak

Sljedeći korak u neizvjesnosti dijagnoze - daljnje ispitivanje. Kada isporučena - imenovanje liječenja, koji je imenovan od strane liječnika pojedinačno. Vaš zadatak je da odaberete redovite liječnika, jer je izbor lijekova i njihovih doza, i zahtijeva strpljenje od liječnika i pacijenta. Česta promjena liječnika, a ponekad i ne moraju povezati savjetovanje kandidata i profesori mogu dovesti u ovoj fazi što pereprobuete čitav niz ljekarne. Raspon proizvoda je toliko velik da svaki liječnik ima svoje omiljene najčešće propisane lijekove.

Fitoterapija s porastom krvnog tlaka

U bilo kojoj fazi obrade se može paralelno s tijeku terapije lijekom, korištenjem biljni lijek (biljni lijekovi, biljne voće).

Primjeri: Ako mislite da je porast krvnog tlaka nastaje nakon bilo kojeg stresa ili ste zabrinuti zbog unutarnje napetosti, nemirna sna, zatim mogućem imenovanju sedativ (umirujući) trave. Takvo: kao valerijane, Motherwort, paprena metvica, Melissa, šišarica hmelja.

Kada visokog krvnog tlaka je u pratnji edem donjih udova, lica, periodično dobitak dispneje moguće korištenje naknada diuretici koji sadrže lingonberry list, planika, rosehips, bazge, cvijeće bagrem. Prijem diuretik bilje treba biti popraćeno unos kalija, koji je sadržan u suhe marelice, banane, persimmons, zelena salata, heljda.

Također vjerujem korisna aplikacija infuzije glog ashberries njemu pokazala prisutnost flavonoida - tvari koje utječu na elastičnost stijenki krvnih žila, a time doprinosi sprječavanju ateroskleroze, glavni uzrok visokog krvnog tlaka.

Odmah posjeduju spazmolitički voćni Aroniju (aronije).

Su kontraindicirana za korištenje s visokim krvnim tlakom:

Mančurijska Aralia, pješčana smilje, gospina, Rhodiola rosea (zlatni korijen), Galega officinalis, kineske magnolije vino, čičak trnje, sibirski ginseng.

Veljače 2011. Revidirani klasifikacija hipertenzije

Milijuni ljudi koji su rekli da je imao visok krvni tlak, može se vratiti u skupini zdrave, jer su rezultati nedavne studije objavljene u "Časopis opće unutarnje bolesti" (Journal of General Internal Medicine), može doći do revizije postojećeg razvrstavanja arterijske hipertenzije.

Prije normalni standardi krvni tlak se smatra brojeve 120/80 mm Hg. Čl. Međutim, istraživanje provedeno na 13.000 ljudi otkrili da mladi ljudi koji imaju dijastolički tlak prelazi normu za 20 jedinica, kao i kod starijih osoba s tlakom sistolički od 20 bar razini iznad normalne, rizik od smrti nije bila povećana u usporedbi s onima koga krvni tlak u granicama normale.

Značajno povećava rizik od prerane smrti samo u osoba starijih od 50 godina koji su imali sistolički krvni tlak iznad 140 mm Hg. Čl., A mladi ljudi čije dijastolički krvni tlak poveća iznad 100 mm Hg. Čl.

"Vjerujemo da je ovaj pristup procjeni arterialngo tlak će omogućiti dijagnozu hipertenzije samo oni ljudi koji su ga podigli na razinu rizika"- rekao je voditelj Brent Taylor studija.

Prema American Heart Association, u SAD-u imaju visok krvni tlak uzrokuje smrt više od 56 000 ljudi godišnje.