Svi menopauze u žena: faza, simptomi

U dobi od 45 - 50 godina star u tijelu svake zdrave žene počinju dođe do promjena. Njezini jajnici postupno zaustaviti proizvodnju estrogena, iznos tih hormona u serumu krvi se smanjuje, a kao rezultat toga, u potpunosti mijenja hormone. To stanje se naziva „menopauza” ili „vrhunac”, te da ga premjestiti koliko je to moguće, to je lako, dame moraju znati sve o menopauze u žena. Nakon menopauze - nije bolest, nego prirodni stadij razvoja organizma, koji treba proizvesti.

Tri faze menopauze

Mlade žene još uvijek nisu upoznati s pojmom poput menopauze, imaju tendenciju da vjeruju da se radi samo o prestanku menstruacije. Ali, u stvari, vrhunac - to nije jedan jedini fenomen, ali ozbiljan proces u tijelu, što može trajati dugo vremena. Konkretno, postoje tri profesionalna ginekolozi faza menopauze:

1. Predmenopauzi. Funkcija ovarija postupno smanjuje, pri čemu postaje nepravilan menstruacija. Osim toga, pogoršava cjelokupno zdravlje žena.
2. Menopauza. Menstruacija prestaje u potpunosti - da nisu više od godinu dana.
3. Postmenopauzi. Radi se o razdoblju u životu žene od trenutka prestanka menstruacije prije dobi.

Gdje svaki od navedenih faze karakteriziraju određene simptome, žena i zahtijeva poštivanje određenih pravila ponašanja. I dobiti informacije o tome kako voditi brigu o vašem tijelu tijekom menopauze, pacijent može biti ginekolog.

Simptomi države koja se razmatra

Govori sve o menopauze u žena, posebnu pažnju treba posvetiti, naravno, simptome ovog stanja. Oni se pojavljuju postupno, a ne uvijek žena svjesno povezivanje tih simptoma s promjenama u njihovom menstrualnom ciklusu. Glavni razmatranje od simptoma su:

1. Emocionalna nestabilnost i razdražljivost;
2. Raspoloženja;
3. Kroničnog umora;
4. poremećaja spavanja (nesanice i, suprotno tome, pospanost);
5. Pojačano znojenje;
6. Takozvani „vruće trepće” (osjećaj topline koja se javlja bez ikakvog razloga i daje ženi vrlo neugodno).

Osim toga, u nekim slučajevima, početak menopauze može biti popraćena blagim ili izgovara inkontinencije, smanjenja ili potpunog nestanka seksualne želje, kao i sušenje vaginalne sluznice. A ako žena ima, osim toga, postoje neke dodatne zdravstvene probleme, moguće komplikacije menopauze će biti:

• poremećaji kardiovaskularnog sustava;
• metaboličkih poremećaja;
• osteoporozu (poremećaj koštane strukture).

Što trebate učiniti kako bi se vaše tijelo kretati normalno menopauza?

Budući da menopauza ne smatra bolest, tada govorimo o bilo koji poseban tretman nije potrebno. Međutim, ako žena želi osjećati normalno u tom periodu i da vide okolne stvarnosti, potrebno je voditi brigu o održavanju tjelesnih hormonska razinama. A za tu svrhu može se koristiti bilo prirodne fitoestrogene ili droge koje pripadaju u kategoriju hormonske nadomjesne terapije. A možete ih preuzeti samo na recept.

Osim toga, menopauza je vrlo važno pratiti svoju prehranu (pacijent bi trebao dobiti dovoljno vitamina D, kalcija i druge vitamine i minerale), a svjesni potrebe za fizičkom aktivnošću. Žena bi trebala biti sigurni da i dalje biti zaštićeni kao neželjena trudnoća može dogoditi ni u prvoj fazi menopauze, što će dovesti do vrlo neugodnih posljedica za zdravlje.