L-karnitin - različiti pogledi na popularnom masnoće plamenik

Danas, mnogi ljudi pate od prekomjerne težine i svim sredstvima pokušati riješiti ga i dobiti vitka figura. Pomoći nositi se s problemom masnoće plamenika.

Zhiroszhigateli zove aditive koji su u stanju normalizirati i optimizirati metaboličke procese u tijelu. Među njima posebno popularne L-karnitina, oko koje se nastavlja sporove u tijeku.

čudo lijek

Za razliku od drugih mast gubitak, koji često sadrže opasne tvari, L-karnitin je potpuno sigurna. Može se slobodno kupiti u bilo kojoj ljekarni. On ulazi u sastav lijekova za djecu. L-karnitin pripada amino kiseline i vrlo je sličan vitamina B

L-karnitin ubrzava metabolizam, što uzrokuje smanjenje tjelesnih masnoća. Posebno je vrijedna da uklanja masnoće, čak i na problematična područja. Ona obavlja transport masnih kiselina u mitohondrije. U tim organela javlja lipida gori, tijekom koje je izdao mnogo topline, vode i energije. Zato ljudi koji uzimaju karnitin osjetiti blagi porast tjelesne temperature, što dovodi do povećanja znojenja.

El-karotena daje rast mišića nego povoljno s drugim sličnim tvarima, zajedno s masnoće spaljivanja i mišićnog tkiva. Osim toga, on ne uništava proteine ​​i ugljikohidrate potrebne za normalno funkcioniranje tijela. Također se ubrzava metabolizam, stimulira probavni sustav, stimulira intestinalnu pokretljivost, poboljšati probavu. Dakle, karnitin ne samo da pomaže da izgubite težinu, ali i blagotvorno djeluje na tijelo osobe koje pate od bolesti probavnog sustava. No, sagorijevanje masti se prati povećanje apetita. To je razlog zašto je L-karnitin je dodan lijekova za djecu.

Koristan lijek za krvožilni sustav. On pruža prehranu od srčanih stanica, jača srčani mišić i poboljšava kardiovaskularni sustav, snižava kolesterol u krvi, sprječava razvoj kardiovaskularnih bolesti, uključujući moždani udar i srčani udar.

L-karnitin:

• Jača imunološki sustav;
• normalizira šećera u krvi;
• toniranje tijela;
• podiže;
• poboljšava pažnje i memorije;
• povećava izdržljivost;
• Ublažava bol u mišićima;
• razvija otpornost na stresne situacije;
• povećava broj spermija;
• povećava seksualnu aktivnost.

Na hormona el-karnitin nema učinka, jer oni ne pripadaju hormonalnih preparata.

Lijek se preporučuje da se koristi kod pretjeranog umora i nedostatka energije, dijabetesa i bolesti probavnog i krvožilnog sustava. Također, to će vam pomoći da brzo vratiti jetra izložena štetnim učincima alkohola.

ispravan prijem načela

No, to je L-karnitin je sagorijevanje masti efekt, trebate prisutnost nekoliko interaktivnih čimbenika:

• tijelo treba biti u određenom količinom te tvari;
• Točno pridržavanje prehrane;
• obavljanje različitih fizičkih vježbi.

Kada nedovoljan protok tvari u tijelo masnoće spaljivanja će se dogoditi vrlo sporo.

Ako ste pravilno uzimati L-karnitin, uskoro, ne samo dobili osloboditi od masnoća, ali i uvesti svoje tijelo u ton, koja će postati vlasnik idealnog lika.

beskoristan droga

Dok mnogi ljudi smatraju L-karnitin gotovo lijek, pomaže da se učinkovito riješiti masnih rezervi, možete čuti mišljenje da potkopava mit o čudesnim svojstvima lijeka. Zastupnici ovom pogledu tvrde da beskorisno izvana aplicirati za L-karnitina, jer se sintetizira u dovoljnim količinama u bubrega i jetre od lizina i metionina. Osim toga, s punom snagom se tvar unosi u ljudski organizam, kao i proizvodi koji sadrže životinjske proteine. Prema tome, i dalje koristiti L-karnitin nije potrebno.

Za nekoliko godina, proveli smo istraživanje, proučavao učinak L-karnitina u procesu gubitka težine. Oni su dokazali da je unos tvari izvana, nema nikakvog utjecaja na ljudsko tijelo. Prema tome, sve priče o jedinstvenim svojstvima L-karnitin je promotivni trik. Osim toga, oglašavanje je bio tako uspješan da vjeruje mnogi treneri i sportaši počeli preporučiti lijek.

Nedavna istraživanja su pokazala da je odrasla osoba ljudskom tijelu dovoljno karnitina 300 miligrama dnevno, a ljudi mlađi od 18 godina morat će između 100 i 300 miligrama tvari. Takva količina karnitina je sasvim moguće dobiti iz hrane. Posebno bogata ova tvar govedina, svinjetina, divljač, janjetina i zec. U manjim količinama prisutan je u pilećeg mesa, mlijeka, ribe i gljive. Moguće je otkriti i žitarice, orasi, voće i povrće, ali u niskim koncentracijama. Tako da ima smisla koristiti El-karnitin vegetarijanaca.

Koji gledište ispravno?

Dakle, što je L-karnitin: lijek za mršavljenje droge ili beskoristan? Ljudi koji su uključeni u prodaju el-karnitina tvrde da ova tvar treba konzumirati sve ljude s odstupanja od normalne težine. No, liječnici kažu da je lijek potreban samo za osobe koje pate od nedostatka karnitina. Kao zatajenje može biti primarna ili sekundarna. Primarna insuficijencija uzrokovana genetskom bolešću, a sekundarna se može manifestirati samo u adolescenata i starijih osoba s nedovoljnom prehranom.