Da biste dobili osloboditi od strija nakon poroda

Gotovo svaka druga žena koja je postala majka, rekao je izgled tijela, osobito na prsima i trbuhu, vidljive strije. Vrlo često se pojavljuju na koži mlade majke nakon rođenja djeteta. Neke žene nakon trudnoća još puno nastavaka, neki više od žena može otkriti nekoliko strija na različitim mjestima. Ali samo neke od ljepšeg spola u potpunosti može izbjeći takav defekt. Dakle, nekoliko tjedana nakon povratka iz bolnice, mnoge žene počinju ozbiljno brinuti o tome kako ukloniti strije nakon poroda. Nema ništa čudno u činjenici da su metode otklanjanja ovog problema, postoje mnoge. No, u ovom slučaju važno je odabrati način da se zaista učinkovit.

Što su strije?

nakon rođenja ili u razdoblju nošenje bebe na koži žene su ožiljci vezivnog tkiva, koji su izrađeni na mjestu gdje je ranije postojala ranjavanja. Na mjesto atrofije ožiljak tkiva i fuzija događa povredu elastin i kolagen. Samo tako postoje strije na koži, koji se također naziva strija.

Samo su se pojavili mlazovi su ljubičasta ili crvenkaste boje, ali nakon nekog vremena, strije postaju lakši. Na malo opaljen kože su manje vidljive, ali ako ten je intenzivniji, strije ističu protiv pozadine. Činjenica je da se u vezivnom tkivu nije formirana pigmenti, a ona se ne sunčati na sve. Dakle, dug boravak na suncu dame s nastavcima ne preporučuje.

U većini slučajeva, formiranje strija javlja na bedrima, te stranih i domaćih, kao i na trbuhu, stražnjici i grudima. Međutim, strije se pojavljuju u žena, ne samo tijekom trudnoće, ali i na drugim vremenima, kada je značajnim padom ili povećanje težine. Tijekom trudnoće, u većini slučajeva, strije se početi prikazivati ​​oko petog mjeseca trudnoće, jer je u ovom trenutku u želucu brzo se povećavao u veličini.

Što uzrokuje strije?

S obzirom na činjenicu da je pojava strija izravno povezan s promjenama težine, većina žena smatra da se protežu - to je rezultat kože istezanje. Ali, u stvari, stvaranje strija je posljedica prisutnosti oštećenih kolagen i elastin vlakna, koji su odgovorni za potporu kože i strukturiranje. Tako pogubi one stanice koje proizvode takve vlakana. Kao posljedica toga, oni se ne mogu obnoviti. U svjetlu tih promjena na formiranje strija i utječe višak težine.

Ipak, najznačajniji čimbenik koji utječe na manifestaciju strija na koži, smatra se da je kortizol. Ovaj hormon je proizveden iz kore nadbubrežne žlijezde. Pod njezinim utjecajem kolagen atrofije i postaje vrlo krhka. Tijekom hormon trudnoće promjene uslijed teških razina kortizona u tijelu uvelike je porastao.

Strije na koži žene koja je rodila isključivo estetski problem. Ipak, često je prisutnost ožiljaka na raznim dijelovima tijela značajno utječe na kvalitetu života mlade žene. Nisko samopoštovanje u usporedbi s drugim post-natalne problemi mogu pogoršati opće stanje mlade majke. Svaka žena treba shvatiti da je potpuno uklanjanje strija nakon poroda nije moguće. Međutim, postoje mnoge metode kako bi se povećala kožu i čine strije jedva vidljive.

Kako spriječiti strije

U nekim slučajevima, rizik od strija kod trudnica i mladih majki se povećava zbog prisutnosti nekih dodatnih faktora. Na primjer, strije se često pojavljuju u onim trudnicama koje još nisu navršile 18 godina starosti, žene koje u razdoblju od nošenja bebe stekli veću težinu nego što ga ima postojećim standardima, kao i ozbiljnih hormonalnih nepravilnosti.

Naravno, ništa krivo s tim, u nekim mjestima nakon porođaja formira strije, br. No svaka trudnica je dobro, poželjno je da zapamtite istinu da je pojava strija na koži puno lakše spriječiti nego kasnije, nakon rođenja, potrošiti puno truda i novca na nešto poboljšati situaciju.

Stoga je potrebno slijediti neke jednostavne savjete u razdoblju od rađanja. Osim toga, morate početi djelovati gotovo od dana kad žena sazna dobru vijest o rođenju novog čovjeka. Zatim četvrti peti mjesec trudnoće, koža će već pripremljeni, a rizik od strija značajno smanjuje, a koža će postati puno fleksibilniji. Trudnica je jako dobro trebali pratiti svoju težinu, što je presudno za posljednjih nekoliko mjeseci nosi dijete.

U razdoblju intenzivnog porasta želucu može nositi posebne donje rublje s kiparskom učinkom, kao zavoj. Dakle, povećanje grudi i trbuh će se održavati. Vrlo dobar postupak, koji ne samo da sprječava nastanak strija, ali i znatno stvrdne tijelo kao cjelina smatra se tuširati. Nakon njega, tijelo treba gumiran s ručnikom. Prsa povremeno može obrisati kriške limuna i kocke leda.

Preporučuje se redovito podmazati kožu trbuha, grudi, bedara i stražnjice maslinovog ulja. Ovaj postupak je poželjno napraviti svaki dan. Umjesto maslinovog ulja možete koristiti posebnu mješavinu prirodnih ulja, koji sprječava pojavu strija. Može se kupiti u ljekarni.

Usput, u razdoblju trudnoće je dopušteno koristiti neke kreme za strije. No, važno je da oni sadrže samo prirodne sastojke, te su odobreni za uporabu trudnice.

Također možete napraviti malo svaki dan sesije masaža, trljanje kože i malo ga ugađati. Trudnica ne smije zaboraviti pravilnu prehranu, ako je trudnica neće promatrati umjerenost u hrani, dodatnu težinu kasnije neminovno dovesti do pojave ožiljaka na koži.

Ako je trudnoća normalna, žena može povremeno okupati u kojem se dodati žlica borove ekstrakta. Važno je da je voda u kupaonici nije bilo toplije od 38 stupnjeva. Takav postupak ne bi trebao trajati više od petnaest minuta.

Druga mogućnost kupka djelotvorna povećati elastičnost kože - kadu s škroba. U tu svrhu, u tri litre vode da se otopi 350 g škroba i smjesa se izlije u kadu.

Kako biste izbjegli pojavu strija na grudima, može se svakih nekoliko dana učiniti kontrastnim obloge na prsima. Komprimirati jednu žličicu soli se otopi u vrućoj vodi i jednu žličicu soka od limuna - u hladnom. Prvo, ručnik namoči u vruću vodu i iscijedi, primjenjuje se u prsa za pola minute. Nakon što trebate učiniti je sličan hladnom vodom. Stisnuti se izmjenjuje pet puta, morate završiti hladnoću.

Jednako je važno tijekom trudnoće i voditi aktivan život što je više moguće hodati po zraku.

Metode za smanjenje i uklanjanje strija

Žene koje su ozbiljno zabrinuti pitanjem kako da biste dobili osloboditi od strija nakon poroda, često pokušavaju koristiti različite tehnike. Za većinu vidljivog učinka, stručnjaci savjetuju da koriste integrirane nekoliko metoda. U tom slučaju, svi postupci koji će se obavljati redovito i za nekoliko mjeseci. Za lokalnu primjenu, važno je odabrati način stimuliraju proizvodnju kolagena i elastina.

Za početak liječenje strija postnatalni liječnici savjetuju o prestanku najmanje tri mjeseca nakon poroda. Uostalom, s dojenje beba neke učinkovite postupke kontraindicirani, a obični kućni metode da biste dobili osloboditi od strijama ne uvijek pomoći.

Prije nego se odlučite na pravi način, budite sigurni da se konzultirati sa svojim liječnikom, koji će vam reći koji način će biti najplodniji.

Vrlo učinkovit način za pobjedu je strija masaža. Međutim, ova metoda će biti učinkovit samo ako se protežu još prilično svježe. U tom slučaju, na uobičajenoj praksi i primjeni, ruku i vakuum masaža. primjena ručna masaža To zahtijeva stručnu pomoć. Smatrao je 20 sjednica masaže. To pomaže da se značajno poboljšati limfnu drenažu, promicati cirkulaciju krvi, uklanjanje edema i značajno poboljšati stanje kože općenito. Osim toga, pravilno provedena masaža pomaže ženama dobili osloboditi od masnih naslaga koje su se skupile u prvih devet mjeseci. Smatra se učinkovitije u tom pogledu vakuum masaža, koji mogu pomoći razbiti čak i prilično velike masne naslage. Tipično, žene su propisane najviše deset sjednica masaže. Nakon njega, postoji znatno intenziviranje protoka krvi. Kao rezultat toga, stanice se obnavljaju, a strije na koži su mnogo manje vidljive.

Za borbu protiv strija je također primjenjivo alge. Nakon njih dolazi mineralizaciju kože, to primjetno je hidratizirana, a težina smanjena. Kao rezultat toga, koža postaje glatka i elastična, da se ista žena gubi na težini.

ponašanje mikrodermoabrazija - je proces resurfacing, tako da istezanje Mene najprije postaju vidljive i duboko, a onda gotovo u potpunosti nestati. Mljevenje se provodi primjenom na kožu finih abrazivnih čestica, nakon čega se vrši pritisak i vakuum usisnih mrtvih stanica. Nakon ovog postupka aktivni rast novih stanica. Usput, provođenje takvog postupka je dopušteno žene koje dojiti dijete.

Ponekad strija, koja se pojavila tijekom trudnoće, moraju se ukloniti kirurški. Međutim, Abdominoplastika - ovo je vrlo bolno metoda, jer strije što su koža je uklonjena. Stoga, ova metoda se koristi kada je riječ o ovim starim strija.

Na klinikama, često prakticira korištenje laserska terapija da biste dobili osloboditi od strija. To se koristi samo šest mjeseci nakon poroda. S laserska zraka prodirući u površinskom sloju stanica kože javlja isparavanje. Kao posljedica toga, obnovljeni kože i strije su nevidljivi.

Postupak koji se zove mezoterapija, rad uključuje potkožne injekcije na pogođenim područjima. Kao rezultat toga, tu je i stimulacija stanični metabolizam i protok krvi. Dakle, struktura kože postupno je obnovljena.

ponašanje terapija ozonom pozitivno utječe na proces obnove mikrocirkulaciju i zdraviji kože. Također, u nekim slučajevima, stručnjaci preporučuju držanje piling različite vrste kiseline za smanjenje strija.

Uzimajući osloboditi od strija u kući

Svi postupci gore opisani provode samo u specijaliziranim klinikama. Međutim, s tada novim strije, možete pokušati natjecati i kod kuće. U tu svrhu, definicija gel ili kremu za strije nakon poroda. Ta sredstva treba koristiti svaki dan.

Usput, douches neće biti suvišno i razdoblje nakon poroda. Pozitivan učinak na kožu ton također utječe na plivanje, kupanje. Nekoliko puta tjedno, možete uzeti kadu s različitim biljnim decoctions. Također tonovi kupka koža može dodati malo morske soli.

Druga metoda za korištenje u kući - aromaterapija. On predlaže korištenje anti-strije iz prirodnih ulja. Smjesa se priprema iz jednakih dijelova - 50 ml ulje avokada i jojoba ulje. Ova mješavina treba dodati deset kapi eteričnog ulja mandarine, jasmina, Neroli, ružmarina i dvadeset kapi ulja lavande. Alat treba insistirati na dana na tamnom mjestu, onda to mora biti ravnomjerno utrljava u kožu, gdje se nalazi nategnuto. Prikladna takva sredstva za uporabu u procesu masaža problematičnih područja.

Još jedan „domaći” verzija uklanjanje strija nakon poroda - prijava mumija. Jedna ili dvije tablete od sredstava treba razrijediti u jednom dijelu kreme strija, koji će se koristiti u isto vrijeme. Nakon što je kontrast tuš objekt utrljava u kožu prije odlaska u krevet. Još jedna mogućnost - da se pripremi sredstva za trljanje u kožu od 4 grama mumije, jednu žličicu vode i cijevi baby kremom. Važno je zadržati ovu kremu u hladnjaku i biti siguran da ga utrljajte na mjesto sa strijama svaki dan.

I za vrijeme tuširanja kava piling pogodan je za toniranje koi. Malo mljevene kave se pomiješa s tekućim sapunom ili gel za tuširanje i pažljivo masirajte kožu. Masaža treba trajati najmanje deset minuta. Usput, kava će također pomoći da pobijedi celulitis.

Dakle, borba protiv strija s pravilnom pristupu njegovu provedbu, mogu zamisliti pozitivan rezultat. Međutim, ako žena strije ne uzrokuju estetske probleme, a može zaljubiti u svoje tijelo, čak i na ne baš savršenom stanju, sasvim je moguće da je za takav ozbiljan napor potreban. Glavna stvar - da se osjećaju u harmoniji i povjerenje.