Borba zatvor nakon poroda

nakon rođenja, napokon iza njih, a mlade majke u potpunosti mogao posvetiti svoj život dosadan, ali jako lijepo briga za dijete. No, često je dovoljno žena u ovom trenutku postoje neki zdravstveni problemi. Neki neugodni događaji koji su se dogodili tijekom razdoblja trudnoća, glatko „tok” i na postpartum tjednu, prisiljavajući ženu doživjeti značajnu nelagodu. Radi se o post-stvoriti zatvor, koji se pojavljuju u oko trećine mladih majki.

Unatoč činjenici da je pritisak maternice na crijeva ne poštuje, manifestacija bolesti crijeva izazivaju druge probleme. Konkretno, upravo rodila dijete ženskih trbušnih mišića je vrlo spor, rodnica, ozlijeđeno tijekom pojave djeteta u svijet još nije u potpunosti ozdravio. Osim toga, mnoge žene nakon poroda pate više od jednog problema - Postporođajna hemoroidi, koji je, pak, otežava situaciju sa zatvorom. Osim toga, vrlo često zatvor nakon poroda ometaju one žene koje su pretrpjeli carski.

Vrste i zatvor korak

zatvor - to je posljedica poremećaja u oblikovanju i daljnju promociju crijeva izmetom. S razvojem zatvor javlja stajaćica probavu otpada u crijevima ili u rektum. Razlikovati nekoliko vrsta zatvor prema etiologiji i patogenog osnovi. probavni zatvor dogoditi u slučaju da se osoba krši režim hrana je neispravan dijeta ili ona koristi vrlo malo tekućine. u diskinetički konstipacija poremećena motiliteta kolona, ​​naznačen time, da su takvi vijci mogu biti hypotonic, hipertoničar, spastički. Ako pacijent ima svoje mjesto organski konstipacija, postaje uzrok različitih defekata i kralježnične moždine tumora, kao i prisutnost drugih subjekata ožiljka i u anus i na anorektalnog području.

uvjetovani refleks zatvor javljaju pod uvjetom DC suzbijanje hitnost obavljaju nuždu, u stresnim situacijama, kao iu slučaju neuro-psihogeni uzroci. Ova vrsta zatvor ponekad javlja u bolesnika s rektalna pukotine i paraproctitis. zatvor tip opijenost očituje u slučaju trovanja otrovima ili lijekova.

S točke gledišta kliničke slike, postoje tri faze zatvor. u nadoknaditi faza čišćenje se javlja u 2-3 dana, a pacijent osjeća da su crijeva nisu u potpunosti ispraznio. Oko polovice pacijenata koji boluju od nadutost i bol u trbuhu. u subcompensated korak stolica je odgođen u trajanju od 3 do 5 dana. U tom slučaju, čišćenje se javlja tek nakon uzimanja laksativa ili klistira. U većini slučajeva se pojavljuje nadutost, bolovi u trbuhu su u pitanju, kada defecating osoba osjeća bol.

za dekompenziranom Stupanj zatvor karakterizira odsutnost stolicu za 10 dana ili više. čišćenje se javlja tek nakon tonusa ili sifon klistira. Pacijent pokazuje znakove fekalne intoksikacije, a tijekom palpacije u trbuhu je otkrio "fekalne kamenje",

Uzroci zatvora u postpartum period

Postoji nekoliko razloga koji određuju manifestaciju zatvor nakon porođaja. Prije svega, promjene u radu crijeva može utjecati vrlo oštar pad razine hormona koji se javlja nakon porođaja. Pri rođenju, beba žene rastegnut i loše oslabljena trbušne mišiće i perineum.

U prvim danima nakon poroda u crijevima i dalje gurati maternice, koja je još uvijek prilično rašireno. Za povratak na normalnu veličinu maternice tek nakon 6-8 tjedana. U tom slučaju, crijeva i ostaje „u pokretu”: on postepeno pomaknuo u normalni položaj nakon što se preselio u procesu nosi dijete. U razdoblju nakon poroda, žene su vrlo često sporije poremećen crijeva pokretljivost i stolice potez.

Kod žena koje su imale teško rođenje ili carski rez, postoji samo da nameće zglobovima u tijelu. Zbog svoje boli i straha da su šavovi nakon operacije ili epiziotomiju raziđu, mlada majka ne može natuzhitsya do te mjere da se uspostavi stolicu. Ništa manje problematičan fenomen je hemoroidi, bol koji nastaje u kojem, često postaje prepreka za uspostavu normalnih stolica nakon rođenja.

Zatvor nakon poroda često nastaju kao posljedica nepravilnog pristupa prehrana skrb majci. Drugi važan faktor da se smatra i stalno psihički stres, koji je povezan s novim problemima i brigama. Osim toga, uzrok poslijeporođajne opstipacije može biti kongenitalne anomalije crijeva.

Pogotovo zatvor nakon poroda

Žene u postpartum tjedna uglavnom razvijen diskinetički zatvor različitih vrsta. Ako ste upravo rodila beba mama zabrinuta oslabljen zatvor, u ovom slučaju je smanjen tonus mišića stjenke crijeva. Kao rezultat toga, motor aktivnost crijeva postupno usporava, postaje trom. Uglavnom oslabljen zatvor nakon poroda su tipične za žene koje su rodile na dijete carskim rezom. Nakon što je crijevo točno reagira na gotovo bilo koje kirurške operacije izvode u trbušnoj šupljini. Neke pogreške u prehrani također izazivaju atoničke zatvor u žena upravo rodila.

spastična zatvor postpartum javljaju daje povećanje crijeva ton. Kao rezultat toga, crijevo stegnuta, a aktivnost crijeva postaje neproduktivno. Ova vrsta zatvor kod mladih majki uglavnom nastaje kao posljedica psiholoških čimbenika.

Tipični simptomi u atoničke zatvor su abdominalna bol, koji povlačenjem u prirodi. Stalno osjetila crijeva preljev, visoku proizvodnju plina. Mlada majka može žaliti gubitak apetita, mučnina, periodično, a osjećaj letargije apatija. Kada defekacije se u izobilju, u početku gust i tvrda stolica, osjetio bol. Ako se u postupku pukotine dogodi, izmet može ići u krvavi ili prošarana sluzi.

Simptomi spastički zatvor manifestira, snažne osjećaje boli, bol se obično pojavljuje na lijevoj strani. Pacijenti zabrinuti postojanih manifestacija nadutosti, to nema apetita, mučnina smeta povremeno. Žena postaje razdražljiv. Pozivajući se stolica pojaviti više od jednom dnevno, ali crijeva nije u potpunosti ispraznio.

To se događa u novim majkama i zatvor nastalih kao posljedica proširenja debelog crijeva. Takav zatvor - posljedica predugog prolazu stolica duž izduženog crijeva. Stolica s vrlo solidan, a simptomi su slični simptomima spastična zatvor.

Kako izbjeći zatvor Postporođajna

Da bi se izbjegla postnatalni zatvor, kao i dobili osloboditi od problema koji su već nastali, potrebno je, prije svega, da razviju pravu izbornika. Uzimajući u obzir ono što hrana može konzumirati u procesu dojenje beba. Ako zatvor skrb majka je korisno uključiti u prehranu heljda, proso i ječam kaša, žitarice, biljna ulja, crnog kruha. Vrlo je važno svaki dan jesti puno povrća. Odmah nakon rođenja žena je korisno jesti repu i mrkvu, tikvice, bundeve, piti kompot od sušenog voća.

Korisno za zatvor i jednostavno ogrozd kompot od bobica. Da biste ga pripremili, morate uzeti jednu žlicu bobica i čašu vode. Nakon toga juha je priprema 10 minuta. U isto vrijeme ne bi trebali biti uključeni u izborniku jakog čaja, juhe sluzav dosljednost, griz i puding od riže, borovnica, kruške, grah, orasi, bijeli kruh, kao što su ovi proizvodi imaju akciju za pričvršćivanje. Značajno usporiti crijevna aktivnost može biti tvrdi sirevi.

Za normalizaciju funkcije crijeva treba piti puno tekućine: to može biti obična voda ili voćni kompot ili slab čaj. Nakon buđenja u jutro na prazan želudac piti čašu hladne vode: ova metoda učinkovito pomaže da stimulira rad crijeva. Još preporuka - prije spavanja piće čaša tople vode, koji se razrijedi sok od trećine limuna.

Liječenje opstipacije nakon poroda

Ako žena jako zabrinuti zatvor nakon poroda, to može potrajati laksative. Međutim, u ovom slučaju, to treba imati na umu da je dugo i prečesto korištenje tih lijekova (liječenje laksativa za mjesec ili dva više puta tjedno) može dovesti do ovisnosti. Kao posljedica toga, povećanje doze može biti potrebno tijekom vremena laksativ, jer je učinak liječenja postupno smanjuje, a zatvor simptomi postaju izraženiji. U ovom slučaju, to dolazi kao lijek i biljnih čajeva.

Tijekom dojenja, neke žene laksativi su kontraindicirana. Stoga, prije početka liječenja zahtijeva obvezno savjetovanje s liječnikom. U pravilu, lijekovi se propisuju za vrijeme dojenja forlaks i Fortrans. Često se koristi u takvim slučajevima, lijekovi laktulozu - Normase, Duphalac, Portalak. ponekad imenuje glicerin čepići, kao i Svijeće s mora krkavine u tom slučaju, ako žena pati od hemoroida također.

Ako žena je razvio spastic oblik zatvor, to je nemoguće prihvatiti sredstva koja se temelje na Sennu. Takve formulacije aktivirati tonus mišića u crijeva zida, što je neprihvatljivo u spastički zatvor. Osim toga, ovi lijekovi mogu izazvati bol crijeva u djece.

Priuštite zatvor nakon poroda limenke i pomoću raznih preparata od ljekovitog bilja, kao i tuđe recepte, koji pomažu da se učinkovito nositi s tim problemom. Ako je žena s spastična obliku zatvor dijagnozom, onda oko pola sata prije jela preporuča se popiti četvrtina šalice soka od krumpira, polovica razrijeđen s vodom. Važno je da sok je bio svjež. Mlada mama također odgovaraju sljedeći recept: morate kuhati dvije velike žlice zdrobljenog bobice smokava u čaši mlijeka ili vode. Ova juha je u obliku topline uzeti jednu žlicu nekoliko puta dnevno.

Za liječenje spastična zatvor može pripremiti biljni esencije. Da biste to učinili, pomiješajte jednake dijelove ploda anisa, valerijane korijen, trava, kopriva, paprena metvica i jagode ostavlja šumu, cvijeće kamilice. Jedna žlica zbirke izlije u termos i preliti kipućom vodom. Nakon devedeset minuta infuzije smjesa se filtrira i otopi dva puta dnevno nakon jela pola čaše.

U tretmanu atopičnih oblika zatvor drugih recepata koristi. Učinkovito djelovanje ima infuzija kim voća, komorača i anisa. Mix sirovine moraju biti u jednakim dijelovima, prelijte kipućom vodom i naprezanje kroz dvadeset minuta. Uzmi infuziju u treću šalicu tri puta dnevno oko 30 minuta prije obroka. Važno je da se biljka sjeme bila zrela ,.

Za pripremu još jednu infuziju, koji se koristi za liječenje zatvor nakon poroda, treba uzeti jednake dijelove voća planine pepela, mažuran i koprive, kupine lišće i plavkasto plodova komorača. Jedna žlica ove zbirke uliti čašu kipuće vode i inzistirati oko pola sata u termos. Mlada majka treba piti infuzije tri puta dnevno nakon obroka za treću šalicu.

Ako zatvor potraje duže vrijeme, može se koristiti za liječenje esencije od lana. Jedna šalica sjemenki treba kuhati u jednoj čaši vode i uliti za nekoliko sati. Uvarak piće prije spavanja.

Vježba protiv zatvora

Odličan način dobivanja osloboditi od postporođajne zatvor su neke vježbe. Osim toga, takav način - najviše siguran za dojilja. Uz pravilno odabranom skupu fizičkih vježbi ne samo da može potaknuti intenzivnije kontrakcije maternice, ali i da se izbjegne opasnost od kile sredine trbuha, kao i poboljšati tonus trbušnih mišića. Osim toga, tjelesna aktivnost - odličan način za izgubiti one extra kilograma koje su akumulirane tijekom rađanja. U ovoj jednostavnoj vježbi je dovoljna za obavljanje samo 10 minuta, da ih ponavlja, ako je moguće, 2-3 puta dnevno.

Već u prvim danima nakon poroda žena u ležećem položaju može obavljati vježbe disanja. Važno je disati duboko, crtanje trbuh kao što uzdisati. Nakon nekoliko dana u kompleksu može se postepeno uvode i druge vježbe. U ležećem žene snažno pritišće koljena zajedno. U isto udisaju mišiće dna zdjelice puno pritisak na izdisaju - opustite se. Pri obavljanju drugi zadatak u ležećem položaju na inspiraciju morate povećati svoju lijevu ruku i desnu nogu na izdisaju - iznevjeriti. Zatim ponovite vježbu sa drugom nogom i rukom. Ponavljanje je svaki od navedenih vježbi trebali bi barem pet puta.

U stojećem položaju njihova stopala u širini ramena, ruke produžen naprijed. Noge ne otrgnuti od poda, dok je desna ruka pomiče se najviše unatrag. Ovi pokreti su udisati, vratite se u početni položaj - izdahnuti. Vježba se ponavlja naizmjenično u oba smjera. Slična vježba - tijelo se okreće na stranu sa spojkom u bravu rukama ispred sebe. Također je učinkovit uvlačenje trbušne i perinealna udisaju položaj na sve četiri. U tom slučaju, morate držati dah za nekoliko sekundi, a zatim se opustite.

Oko dva tjedna nakon poroda takvog kompleksa gimnastika nakon poroda dopunjena nekoliko drugih vježbi. U stojećem položaju podići četkom ramena ruke, s koljena bi trebao biti postavljen naprijed. Iz tog položaja žena podiže desnu nogu savijene u koljenu, te pokušava dotaknuti lijevi lakat koljeno. Vježba se ponavlja nekoliko puta u oba smjera. Kasnije, ova vježba može biti malo teže: noge su lagano stavljena na stranu i mišićje međice zategnuti tijekom podizanja koljena.

Ove jednostavne vježbe mogu izvoditi sve mlade majke koje nisu pretrpjeli carski rez, a nisu dobili duboke praznine u procesu rađanja.

Oni koji pate od oslabljen zatvor, nakon buđenja u jutro, možete trljati kožu oko pupka i lijevu stranu. Pokreti moraju ići prema preponama. Ova masaža treba učiniti za pet minuta, malo savijenih nogu. Ako je spastična zatvor, potrebno je proizvesti soft pokret, milovati trbuh u smjeru kazaljke na satu. Kada pokreti mogu biti malo pritisne na trbuh.

Mlada mama treba pobrinuti da dugo vremena nije se hraniti dijete u istom položaju. Dakle, morate stalno mijenjati položaj.

Iako je zatvor nakon poroda su vrlo neugodna pojava, ali s pravom pristupa liječenju i nekih načina života ispravak može biti uklonjena dovoljno brzo.