Limotherapy

limotherapy smatra jednom od najučinkovitijih metoda tretmana (tretman olakšavanja) raznih bolesti, uključujući kardiovaskularne bolesti, respiratorne bolesti, alergijskih bolesti, problema s gastrointestinalnom i izlučivanju. Na postu se često koristi kao zdravstvene tretmane.

Iako su nove vrste pojavljuju redovito posta, svi oni imaju zajedničko - kompletan odbijanje obroka, koji se nalazi na temelju metode. Kada je to potrebno radi natašte popiti u određenim granicama i sa unaprijed određenom frekvencijom.

Valja napomenuti da su kontraindikacije za terapijskog posta je dug popis zdravstvenih problema u kojima je neuspjeh hrane može biti otegotna faktor i dovesti do brzog razvoja bolesti.

Međutim, pitanje indikacije i kontraindikacije je relativno. S pojavom novih tehnika, a ako je post vrši u specijaliziranoj klinici pod stalnim nadzorom liječnika, neke kontraindikacije i može se pripisati iskazu.

Vrste posta

Kao što je već navedeno, vrste posta ima na desetke. Njihova suština sastoji u prisiljavanju tijelo koristiti svoje rezerve, koje su svakog od nas. Potpuni izostanak hrane mobilizira skrivene resurse u ljudskom tijelu, što neminovno dovodi do određenih promjena u shemi njegovo funkcioniranje. Te promjene omogućuju izliječiti, ili barem, kako bi se postigla pozitivne rezultate u borbi protiv bolesti, koja će se i dalje raspravlja.

Nemojte brkati s postom pojam kao što je terapijske dijete. U potonjem slučaju, prijem hrane opisan u prehrani, to se još uvijek događa. Stoga, načela koji daju efekt posta i terapijske prehrane, značajno se razlikuju.

Moramo upozoriti da je odbijanje hrane bilo kojom metodom je najozbiljnija stres za tijelo, tako da ćete morati pripremiti za to. Nemojte odabrati razrađene tehnike iz samog početka, najbolje je početi s jednostavan, ali dokazano sheme voda posta, i tek nakon što je s obzirom na pozitivne pomake, a tijelo koristi za novim radnim uvjetima, možete početi eksperimentirati.

Teško je najviše identificiraju Popularne vrste posta, pa smo popisati one koji se najčešće preporučuju stručnjaci i entuzijasti koriste. Na prvom mjestu to je svakako vrijedno spomena standardni postupak za post (Također se spominju kao vodene ili potpune izgladnjivanje). Alternativa je takozvani suho post. zatvara prva tri lidera kombinirani prikaz, koji kombinira standardne metode i kemijsko gladi.

Postoji veliki broj registriranih prakse: post za Voitovich GA (Drugi naziv - frakcijskom metoda), post na YS Nikolaev natašte Bragg, Shelton u postu, post za Suvorin.

U međuvremenu, to je napomenuti Urinova gladovanje, koji ima puno poklonika. Najpopularnija autor jednog od načina je, možda, Gennady Malakhov. Tu je i Urinova posta za Yerofeyev VA Ponekad je u kombinaciji s konvencionalnom metodom, tako da mješoviti gladi.

Indikacije za terapijsku post

U nastavku dajemo popis tih bolesti, uspješno liječenje ili smanjenje simptoma koji pomaže posta. Samo reći da je cijela lista je mnogo širi nego što je prikazano, dok ćemo se usredotočiti našu pažnju na velikih zdravstvenih problema, to može biti korisno kada se privremeno i nadležni odbijanje hrane.

Za početak kardiovaskularnih bolesti. Glavne indikacije za terapiju posta je ateroskleroza (okluzija arterija aterosklerotične naslage) s problemima krvnog tlaka (kao što su visoke i niske), angina Razredima 1-3, proširene vene u nogama, KBS, aritmija.

Među indikacijama gastrointestinalnih bolesti za terapijsko posta jedan od najopsežnije: crijeva i želuca čir, proljev, neugodan dah (Uzrokovana problema s gastrointestinalni trakt), kroničnog gastritisa (uključujući atrofiju) crijevna dysbiosis i ostale bolesti.

Po broju čitanja s gastrointestinalnim problemima se uskladiti samo kožnih bolesti i alergijske prirode, koje se pojavljuju na koži. To uključuje herpes, ihtioza, prhut i seboreja, šuga, akutne i kronične urtikarija, probavni alergija, alergije na lijekove i druge.

Među respiratorne bolesti su naročito vrijedi vrhunac adenoids, kronična upala krajnika, astma, iako su indikacija za terapijsku posta također uključuje grlobolja, i upala grla, i upala grla.

Smatra se da je post ima značajne pozitivne učinke u liječenju bolesti u sljedeće skupine:

• Organi sluha i vida (otitis media, kratkovidnosti, farsightedness i astigmatizam, glaukom);
• muskuloskeletalne sustav (osteoporoza, osteoartritis, burzitis, svaki oštećenje mišića i kosti kao sredstvo za olakšavanje oporavak);
• mokraćnog sustava (upala bubrega glomerula, odgađanja urinarna inkontinencija, cistitis);
• reproduktivna abnormalnosti sustava (u rasponu od problema s nedostatkom seksualne želje i impotencija, završnu genitalije bolesti muškaraca i žena);
• težine problema (kao što su prekomjerne debljine, te nedostatak težine, ali postoje određene kontraindikacije za iscrpljenosti);
• i mentalni poremećaji živčanog sustava;
• bolesti jetre, žučnog mjehura i gušterače;
• Neki neoplazme dobroćudne prirode.

Detaljan popis dokaza možete pitati svog stručnjaka o terapijskom postu, također treba napomenuti još neke indikacije za terapijske posta koji nisu bolesti, ali u isto vrijeme, potražnja za njima je vrlo čest.

limotherapy s pravom držati to može biti izvrsno sredstvo za sprečavanje oba prehlade i bolesti onkološkog prirode. Osim toga, zvuk pristup napuštanju hrane pomaže smanjiti umor i umor.

Činjenica da je neko vrijeme tijelo će držati bez hrane, ali ne nužno s redovitim protok tekućine, omogućuje pročišćavanje. Dakle, nakon postupka, vaše tijelo će biti obnovljena, otporan na mnoge bolesti i pomlađuje.

Osim fizičkih resursa i postom aktivira moždane aktivnosti, uključujući i njegove kreativne komponente. Iz tog razloga, preporučuje se pribjeći postupku za one koji se pripremaju za proći težak ispit, istraživanje, književno ili glazbeno djelo. Uočeno je da su izgladnjeli ljudi smatraju učinkovita rješenja za probleme brže i wittier.

Kontraindikacije za terapijsku post

Prije posezanja za bilo koju metodu posta, prvo morate ići specijalistu, koji će biti u mogućnosti da vas gledati tijekom cijelog postupka razdoblja. Također, radni terapeut će vam reći što kontraindikacije za terapijske posta vi postojite, i neće dopustiti bilo odbijanje hrane, ako to može dovesti do negativnih posljedica.

Sve kontraindikacije za terapijskog gladovanja mogu se podijeliti u dvije skupine: rođak i apsolutan. Relativne kontraindikacije su one bolesti u kojima posta teoretski može imati pozitivan učinak, ali u isto vrijeme visok rizik od pogoršanja pacijenta. U takvim slučajevima, najbolja opcija bi bila da provede postupak u bolnici ili specijalizirane klinike sanatorij, gdje u svakom trenutku postoje profesionalni liječnici koji mogu pomoći. Apsolutna kontraindikacija - onih bolesti u kojima je strogo zabranjeno da odbije jesti.

Glavni relativne kontraindikacije za terapijske posta:

• Koronarne bolesti srca, srčane insuficijencije nakon čega slijedi (iz koraka II), A i smanjenu ritmom srca;
• izražen hipotenzije;
• urolitijaze;
• groznica;
• multipla skleroza;
• akutni peptički ulkus, i čireva na želucu i dvanaestercu,
• dijabetes mellitus (II tipa);
• anoreksija;
• akutno trovanje;
• Stvarno stanje pacijenta;
• s velikim oprezom treba koristiti posta za djecu i za ljude u kasnim starosti.

Što se tiče apsolutnih kontraindikacija, teoretski posta može pomoći s bilo koje bolesti, ali u nekim slučajevima omjer pozitivnog učinka rizika je premala da bi se ovaj rizik.

U nastavku ćemo popis glavni Apsolutne kontraindikacije za terapijsku post, odnosno bolest za koju je postupak treba odlučiti samo ako su tradicionalne medicinske metode su nemoćni, i uvijek pod nadzorom liječnika:

• raka krvi i njegovih sistemskih bolesti;
• bilo raka u 3 ili 4;
• postinfarktnog stanje;
• oštar upala slijepog crijeva;
• akutni oblik oštećenjem bubrega ili jetre;
• Pyo-upalne bolesti;
• trudnoća druga polovica razdoblja i na vrijeme dojenje;
• zarazne bolesti, parazitske i
• period adaptacije nakon transplantacije tkiva ili organa;
• nesigurna dijagnoza u bolesnika.

Još jednom, napominje se da je posebno važno da ne bi bilo kakve odluke o korištenju metode sami: Post bi trebao biti učinjeno tek nakon liječnik pregleda i pozitivnu odluku o ovom pitanju.

Kako post

Naše tijelo u početku priprema za razne stresne situacije, a glad je upravo takav slučaj. Svi znamo da osoba može živjeti bez hrane za više od jednog dana, ali malo razmišljati o procesima koji se odvijaju tijekom tog vremena.

A sljedeći procesi javljaju: posta stres pod kontrolom, za adekvatan odgovor na koji je tijelo rekonstruiran. Promjena biokemijske procese kako bi se koristiti prethodno neiskorištenih resursa organizma. Prema tome, metabolizam je optimalno, sam organizam razgrađuje toksine te ih transportira iz tijela. Koristi domaće masti, proteina i ugljikohidrata kao izvor energije. Za optimalno korištenje ograničenih resursa svih procesa koji se odvijaju u tkivima i organima ljudskog tijela kako bi postali što učinkovitiji.

Rezultat tih promjena je opća pomlađivanje, čišćenje tijela, poboljšava stabilnost i otpornost na mnoge bolesti. A kada je razdoblje posta završava, tijelo za dugo vremena drži ažurirani, učinkovit oblik. Međutim, ova situacija je osobito važno ne samo post, nego i izvan nje.

Prehrana nakon posta

Ni u kojem slučaju ne može biti odmah nakon brzog povratka u poznato za vas energetskog kola, koje se koristi za pokretanje postupka. U najboljem slučaju, to će dovesti do brzog gubitka svega što je postignuto, a u najgorem slučaju, to bi moglo ugroziti svoje zdravlje.

Na isti način kao i vrsti i trajanju posta, na popisu volumena i frekvencije vlast nakon objavljivanja gladi, treba odrediti liječnik na temelju dokaza. Te promjene su napravljene na tijelo posta, znači da za dugo vremena, ljudi će koristiti medicinske dijete.

Popis proizvoda i čine njihovo korištenje treba uvijek navesti stručnjaka, međutim, neke sličnosti terapijski dijeta nakon posta nemaju. Dakle, sva hrana je potrebno samljeti, tako da je bolje apsorbira i jesti male obroke 4-6 puta dnevno (što je određeno od strane liječnika). Osim toga, pacijenti su dodijeljeni dana posta, koji će se održati na drugu frekvenciju.

Temelj prehrane u periodu od posta napraviti kašu (heljda i ječam), raženi kruh, integralni, povrće i juhe od povrća, slana jela voće, nemasno meso i ribu, mliječne proizvode (sir, sir - uvijek sa minimalnim udjelom masti).

Posebno ograničeno konzumiranje hrane visoke u holesterol, mast mliječni proizvodi, šećer i namirnice visoke u njegov sadržaj (med, džem, marmelada).

Potpuno isključeni iz prehrane jakih bujona na bilo kojoj osnovi, duhovit začina i jela napravio sa svojim korištenja, muffins, kolači, alkohol bilo snage.