Hor.Duranhedt.ru

Kako korisno grožđe?

Kako korisno bobica

Bobice - neprocjenjivo bogatstvo koje je priroda dala čovjeku. Svi oni jednako, i svaki na svoj način su potrebna i važna. Čvrst popis ljekovitih sastojaka naći u nekim bobicama - kiseline, pektina, aroma i minerale, vitamine - nevjerojatna raznolikost i bogatstvo. No, njihove najvrednije hranjive sastojke i koristi samo ako je plod jesti pravilno. I prvi pravilo je da jedu bobice za 30 minuta prije primanja hrane. Mogu se kombinirati samo sa slatkim ili kiselim voćem, bobicama okus na bazi sebe: kiselo - kiselo, slatko - slatko. Nutricionisti vezan za prvo mjesto bobice sposobnost da brzo pospremiti narušeno metabolizam. Stoga se govori o potrebi da se natrpati sve svježe bobice koje se pojavljuju u pravo vrijeme zrenja. Puno različitih plodova u različitim zemljopisnim područjima na Zemlji. No, mi ćemo govoriti o najčešćim u našoj zemlji.

jagoda

Najugledniji mjesto među darovima prirode vodi divlje jagode (jagoda i vrt s jagodama, - samo u manjoj mjeri). Ako u roku od 2 - 3 godine za redom je postio cijelu sezonu jagoda (to je 2 - 3 tjedna obično), a zatim se povlače opasne bolesti kao što su giht, čireva na želucu i 12 duodenuma, "kamen" bubrega i žučnog mjehura, mnogi crijevne bolesti. Divlje jagode liječiti ekcemi trčanje - bogati kemijski sastav čini iznimno zdrava bobica. I, naravno, jesti jagode potrebno je što je više moguće, jer je to tako brzo "polazi"!

borovnica



Premalo ove stranice popisati sve vrijedne tvari sadržane u njemu, i na taj način liječi mnoge bolesti. No, posebna misija borovnice - za liječenje i održavanje zdravlja naših očiju. Primjena borovnica značajno poboljšava oštrinu vida, vidno polje se prostire ubrzava ažurirati mrežnicu, smanjuje zamor očiju. Nije ni čudo borovnice nužno uključena u izborniku naših pilota i astronauta ga koristiti stalno i američkih astronauta. Odlična borovnice pomaže u liječenju ekcema ponosov- diabeta-. Učinkovitost ovog bobica povećava samo s vremena na vrijeme, ako se jede s divljim jagodama (oni dozrijevaju u isto vrijeme).

ogrozd

Naše tijelo je vrlo osjetljiva na prisutnost ili odsutnost jantarne kiseline. To je jedan od rijetkih organskih spojeva, a smatraju ga nije tako lako. Dakle, nezrele gooseberries sadrži jantarna kiselina u velikim količinama. U prirodi, ona se ne javlja u svakoj od njezinih djela - samo nezreli gooseberries, borovnica, grožđe, trešnje. Vrijednost kiselina - veliku ulogu igra u održavanju elastičnosti krvnih žila. Vazospazam u mozgu gotovo odmah ukloni 2 - 3 mg jantarne kiseline. To je također vrlo vrijedan kao biostimulant. Kao jantarne kiseline, kemijski spoj je opasan pri predoziranju. I uživanje gooseberries, borovnice i ostale bobice, ne se izlagati opasnosti: nakon više nego da se tijelo, ne jedu voće.

Maline i kupine

Kraljica našim vrtovima i šumskog raslinja! Možda, tako da taj potez neće reći koje je ukusniji i zdraviji. Vjerojatno isti način na koji smo ih trebate - i u vrtu, te u šumi branje malina bezbroj kemijskih sastojaka. Samo neka kiselina kao limunska, monofilament, mrava ... i tanina, kao i vitamina C! 45 mg vitamina malina pretvoriti u izvrsnom antiskorbutski. Pa ipak, valja napomenuti neusporediv utjecaj na cijelu bobica w / / t osobe - njegova juha se koristi i protiv otrovanja (hmelja). BlackBerry izgleda gotovo u potpunosti s malinama: oboje - klasičan diaphoretic i antipyretic. BlackBerry i dalje dobar kao sastavni dio protivodizenteriynoe naknada. I što je čudno: mlijeko ne kombinira s ništa, a maline i kupine dobro "ići" s njim.

bobičasto voće

Koliko bi se moglo reći o crnim i crvenim brusnice i smorodine- brusnike- planine pepela - i crvene i crne - i Kalina! Organska i tanina, vitamina, raznih kiselina ... ove bobice - ostava od prirode! Tradicionalna medicina je nezamisliva bez njih. Bobica dopuniti i spasiti svoju snagu, produžiti naše živote, mi smo zadovoljni sa svojim okusom, pa čak i jedan od svoje vrste. Bobice ukrašavaju naše živote. Nakon što je rečeno o prednostima bobica takav zaključak, mislim, nitko neće biti iznenađen.

Dijelite na društvenim mrežama:

Povezan
Dijeta za čir na želucuDijeta za čir na želucu
Kako jesti u proljeće? korisni savjetiKako jesti u proljeće? korisni savjeti
Vitamin C (askorbinska kiselina)Vitamin C (askorbinska kiselina)
Mi se bore s prekomjernom težinom. Što bilje i začine odabrati?Mi se bore s prekomjernom težinom. Što bilje i začine odabrati?
Što su vitamini su pogodne za djecu od 3 godine?Što su vitamini su pogodne za djecu od 3 godine?
Slatki mozak „traži” ne deserti i kalorijaSlatki mozak „traži” ne deserti i kalorija
Srčani udar često se pojavljuju u pojedinačnojSrčani udar često se pojavljuju u pojedinačnoj
Svježi sokovi mogu biti opasniSvježi sokovi mogu biti opasni
Dijeta za dojilje majke u prvom mjesecuDijeta za dojilje majke u prvom mjesecu
Grickanje može biti, ali „pravo” proizvodiGrickanje može biti, ali „pravo” proizvodi
» » Kako korisno grožđe?