Visok šećer u krvi oštećuje pamćenje

Previsok sadržaj u ljudskoj krvi šećer može značajno utjecati na pamćenje, kažu znanstvenici iz Njemačka.

Ovaj zaključak, znanstvenici su uspjeli izvući iz eksperimenta u kojem su sudjelovali 141 volontera, dob, u prosjeku jednako 63 godina. Svi ljudi koji su se dogovorili da pokusa bili zdravi. Utvrđeno je da povećanje razine šećera u krvi je dosta loše i za dugoročno i kratkoročno pamćenje čovjeka. Važno je napomenuti da problemi s pamćenjem se ne događaju samo u bolesnika dijabetes, ali i kod zdravih ljudi.

Da bi potvrdili ovu teoriju, sudionici doživljavaju razne zadatke koje obavlja. Na primjer, u jednom od njih da se igrao 15 riječi pola sata nakon tih riječi bili. Brojke su veći sadržaj u osobe razinu šećera u krvi, što manje riječi sjetio.

Znanstvenici tvrde da se ponekad spriječiti probleme s razmišljanja i pamćenja u odrasloj dobi kod ljudi može biti samo snizuje šećer u krvi. U tom smislu, čovjek dovoljno da se smanji kalorijski dnevni unos hrane i držati što je moguće aktivnije svakodnevnom životu.

U isto vrijeme izbjeći razvoj i napredovanje dijabetesa i bolesti kardiovaskularnog sustava omogućit će miran san. Znanstvenici iz Sjedinjene Države Nedavno objavljeni rezultati nedavne studije u kojoj su otkrili gene koji imaju veze s nedostatkom sna. Znanstvenici za nekoliko mjeseci gledali ljude koji su spavali dovoljno sna ili normalnu količinu vremena. Utvrđeno je da je rizik od dijabetesa tipa i kardiovaskularne bolesti povišen kod onih koji za jednog ili drugog razloga su patili od nesanica.